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Sophie CANALS
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Sophie CANALS
PRESTATIONS
PRESTATIONS

SÉANCES DE SOPHRO - RELAXATION - MÉDITATION À (S') OFFRIR (EN MP3)

Un cadeau original et éco-responsable !!!

Offrez-vous (ou à vos proches) un moment de détente :
Des séances « bien-être », mélange de sophrologie, méditation, relaxation et visualisation.
Ce sont des séances dans lesquelles je décris le contenu au démarrage de l'enregistrement, et praticables par tous!
Elles sont comme des parenthèses de relâchement et de prise de recul, importantes pour bien récupérer et se faire plaisir, retrouver calme et sérénité.

Elles ont pour avantage d’être accessibles en MP3, donc sans la nécessité d’avoir de réseau téléphonique, ni de wifi, une fois téléchargées. Elles sont ainsi réalisables partout!

Les séances, au choix :

1. Créer sa bulle et s'y installer
Sophrologie et méditation

2. Se remplir de positif
Sophrologie et méditation

3. Contacter son lieu « ressource »
Relaxation

4. Libérer les tensions inutiles
Sophrologie (avec musique)

5. Retrouver le calme
Relaxation et visualisation

6. Voyage en montgolfière
Sophrologie et relaxation

7. L’arbre et ses valeurs
Sophrologie et méditation

8. Le ciel et l’oiseau
Sophrologie et méditation-relaxation

9. Prendre l’air
Sophrologie, respirations, petit temps de relaxation

10. Espace intérieur et montagne
Sophrologie et méditation-relaxation

11. Remonter à la source
Sophrologie et méditation-relaxation

12. Sortir, les 5 sens en éveil
Séance de sophrologie, respirations.

Pour vous donner une idée, une séance gratuite dans "Mes vidéos" et ici
Tarif et durée
Je les propose à la vente, au tarif de :

6€ l’unité
15€ les 3
25€ les 6


Elles durent entre 25 et 30 minutes, je donne les quelques explicitations nécessaires au démarrage de chaque enregistrement. Elles sont généralement composées d’un peu de sophrologie, puis d’un temps de méditation guidée ou de relaxation, accompagné d’une douce musique.

Ces séance vous intéressent? Il suffit alors de :
- m’envoyer un mail avec les séances choisies,
- je vous enverrai en retour mon RIB,
- et à réception du règlement j’effectuerai l’envoi des séances commandées.

Si vous souhaitez les offrir à une (ou des) personne(s) de votre choix, n’hésitez pas à le préciser dans votre e-mail avec le nom, l’adresse e-mail de la personne concernée et la date souhaitée pour l'envoi des séances. Vous pouvez aussi passer par le "bon cadeau" (ci-après), et ainsi votre ami(e) ou proche choisira ses séances!!

Conditions d'utilisation : en téléchargeant ces enregistrements vous acceptez les conditions suivantes :
- Ces enregistrements ne peuvent pas être modifiés sans mon autorisation.
- Ils ne peuvent pas être utilisés dans le cadre de séances publiques, gratuites ou payantes.
- Ils ne peuvent être cédés ni vendus sous quelque forme que ce soit.
Bon cadeau à offrir
Séances de sophro - relaxation - méditation MP3
Offrez un cadeau original, éco-responsable et rempli de douceur : des parenthèses de détente à emporter partout! Valide 6 mois après création.
OFFRIR 25€

Séances de sophro - relaxation - méditation MP3


POUR QUI
ex : Karine, Karine et Alexandre, Maman, Ma tante adorée, Les parents, L'amour de ma vie ...


OFFERT PAR
ex : Karine, Karine et Alexandre, Ton chéri, Tes collègues, Ta tante adorée, Les enfants ...


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Horaires
Cette prestation fait partie de mes horaires généraux.
Au cabinet sur RDV les mardis et mercredis de 9h à 19h, les vendredis de 9h à 13h, certains samedis de 9h à 13h
Contactez-moi pour des séances en visio-conférence, ou à domicile, ainsi qu'en entreprise, ou auprès d'associations ou collectivités
Médias
Vidéos sur le thème de cette prestation :
- Partir en montgolfière : Séance de sophrologie et relaxation

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pour une prise de RDV ou pour toute question :

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