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Valérie THYRAULT
Praticienne de santé - Naturopathe naturopathe praticienne santé massage bien-être réflexologie relaxation gestion stress ateliers cosmétiques cuisiine
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Cette rubrique regroupe les témoignages de toutes mes prestations.
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Démarcharge commercial interdit


CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE- MARTINE C., femme, le 02/02/2018
Je vous remercie pour m’avoir orientée vers une meilleure nutrition et pour m’avoir aidée à retrouver un équilibre.
Je suis de plus en plus dans une énergie sereine et équilibrée qui me permet de retrouver le plaisir de la création. C’est parfait.

Continuez à prendre soin de vous et de nous.
Mes meilleurs vœux pour 2018 !

Sincèrement


CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Martine C., le 02/02/2018
Je vous remercie pour m’avoir orientée vers une meilleure nutrition et pour m’avoir aidée à retrouver un équilibre.
Je suis de plus en plus dans une énergie sereine et équilibrée qui me permet de retrouver le plaisir de la création. C’est parfait.

Continuez à prendre soin de vous et de nous.
Mes meilleurs vœux pour 2018 !

Sincèrement
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Jean-Luc, le 05/11/2017
Bonjour,
Je ne connaissais pas la naturopathie et c'est ma compagne qui m'en a parlé. J'avais même quelques appréhension, mais, en allant chez Valérie dans l'optique d'aller mieux, après quelques problèmes physiques ainsi que des ballonnements et une fatigue après repas, je trouve qu'elle a été à l'écoute et m'a donné de bons conseils dans la pratique alimentaire que j'essayerai de pratiquer au maximum.
Merci et bon courage.
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Guilaine, le 30/10/2017
Bonjour Valérie,

Je voulais partager avec vous une bonne nouvelle : j'ai obtenu le concours!
Je suis tenace. Je l'ai repassé cette année et suis bien classée . Je suis fière ; au-delà de la réussite à ce concours il y a de vieux démons "ce n'est pas pour toi, tu n'y arriveras pas" qui tombent et la confiance en moi qui s'émancipe.
J'intègre une formation début décembre, je suis ravie.
Je ferai certainement cette formation en partie en Ile de France et serai amenée à aller dans d'autres villes en province. Bref, de belles découvertes et rencontres en perspective, je m'en réjouis.
Reste à réajuster certaines dérives dues au stress : un peu trop de café et la cigarette que je n'ai pas éliminée de mon quotidien.
Je vais remédier à cela. Quand j'ai arrêté (tenté d'arrêter...) au printemps j'ai écris les bienfaits que je ressentais. Les relire va m'aider et me stimuler pour arrêter et cette fois définitivement.
Le travail entamé avec vous a été précieux et je continue à intégrer de nouvelles habitudes dans ma vie de tous les jours (et à en abandonner de mauvaises!) pour avoir une vie saine, sans stress, qui m'amènera en bonne santé le plus loin possible.
Merci de m'avoir accompagné
MASSAGE BIEN-ÊTRE-RÉFLÉXOLOGIE-DRAINAGE NATURO
Laure L., le 27/10/2017
J'ai eu recours aux soins de Valérie pour un massages. Ses massages sont faits avec beaucoup de professionnalisme et agissent en profondeur au niveau musculaire et circulatoire. J'en ressors détendue et légère. Ce fut très agréable. Je pense que la naturopathie et ses conseils pourront beaucoup m'apporter.
Un Grand merci Valérie!
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Nicole, le 22/10/2017
Je suis diabetique et tout ce qui est chimique ne me fait aucun effet.j ai pris contact avec valerie deja dans un premier temps parce que je voulais maigrir pour equilibrer ma maladie.franchement je n y croyais pas trop.apres avoir ecouter les conseils de valerie j ai perdu du poids et mon diabete a serieusement baisse.je ne prend plusa ce jour de medicament.je suis une hygiene de vie adaptee.j ai retrouve une nouvelle jeunesse.valerie est une personne simple qui vous mets tout de suite en confiance et sur qui on peut compter.je lui dit un grand bravo pour ce qu elle fait.elle a change ma vie
ATELIERS SANTÉ - CUISINE - COSMÉTIQUES
Nath et anaelle, le 21/10/2017
EXTRÊMEMENT SYMPATHIQUE ET CONVIVIALE,c'est une idée cadeau particulièrement originale et riche en expériences nutritives et inédites . Sans hésiter ,Je vous recommande d'essayer cette expérience enrichissante.Moment très agréable.Un grand merci à Valérie.
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Isabelle, le 26/05/2017
Bonjour,
Depuis plusieurs années, je souffrais d'un reflux gastro
œsophagien et de brûlures d'estomac malgré un traitement, celui-ci ne donnait aucun résultat. Alors j'ai décidé de me tourner vers la naturopathie suite à la lecture d'un livre sur la santé.
C'est en surfant sur le net, que j'ai découvert le blog de Valérie
Son large sourire m'a tout de suite plu. Lors du premier rendez-vous, Valérie m'a accueilli avec son large sourire, chaleureuse, sympathique, je me suis sentie tout de suite en confiance, dans son cabinet où régnait une sensation de paix, de sérénité, musique douce et odeur parfumée.
Nous avons fait un bilan vital, elle a été d'une grande écoute, elle m'a posé de nombreuses questions, afin de me donner de nombreux conseils diététiques, d'hygiène de vie adaptées à mes soucis, ainsi que des séances de massages et de relaxation.
J'ai arrêté tous les traitements de mon propre initiative, afin de me rendre compte des résultats.
J'ai suivi ses conseils à la lettre et changé radicalement mon alimentation, ce qui n'a pas été trop difficile, car rapidement les brûlures d'estomac se sont estompées et au bout de 15 jours je n'avais plus de reflux.
Les séances de relaxation, furent de vrais moments de lâcher prise, de bien-être où je partais vers des horizons lointains, où je me sentais bien, en paix.
Valérie pratique ses massages avec des gestes doux, précis, avec beaucoup de professionnalisme. Après chaque séance, je me sentais libre, légère, détendue, relaxée.
Après1 mois j'ai revu Valérie pour un bilan.
Aujourd'hui, j'ai intégré cette hygiène de vie saine, j'ai retrouvé mon énergie, mon équilibre. Je suis beaucoup plus apaisée, bien dans ma tête et dans mon corps.
C'est une vrai renaissance que je dois à Valérie, qui m'a apporté énormément dans ce chemin de vie...
Vraiment un grand MERCI.
Isabelle M
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Jacqueline V., le 01/04/2017
Après un bilan détoxification, j'ai retrouvé un équilibre.
Je dors mieux, je positive, j'ai radicalement changé mon alimentation.
Mon estomac me remercie chaque jour d'avoir rencontré Valérie et suivi ses très bons conseils
GESTION DU STRESS - RELAXATION
Guilaine, le 27/02/2017
Je ne suis pas allée voir Valérie sur un"coup de tête". J'ai longuement réfléchi à cette démarche volontaire, à ce que j'attendais de cette rencontre. Notre premier entretien a été riche en échanges et conseils : souvent du simple bon sens, des choses que l'on sait mais qu'il est bon d'entendre à nouveau.
Ensuite la mise en pratique. Hum... pas toujours envie, des écarts et, doucement, les choses se sont mises en place : une alimentation plus saine (bio dans la mesure du possible, prendre le temps de manger, de mâcher en "pleine conscience), la décision d'arrêter de fumer (pas facile certains jours mais ma consommation est en baisse, 1à 2 par jour), se saisir des choses ( plus de procrastination, faire ce qui doit être fait au moment où cela doit être fait), plus d'organisation, de discipline, ce qui permet de profiter ensuite pleinement de mon temps car mon esprit est libéré.
J'ai adoré les massages drainant et la relaxation ; une découverte pour moi. Je continue la relaxation, cohérence cardiaque, textes sur internet.
avec tout ça, se sont des clapets qui se sont débloqués et des évidences qui sont apparues.
Le bilan : je me sens reprendre les rennes de ma vie, en être acteur.
Je n'en suis qu'au début de ce prometteur chemin et je vous le confie : le découvrir chaque jour est un pas de plus vers le bien-être.
Merci Valérie
ATELIERS SANTÉ - CUISINE - COSMÉTIQUES
Muriel, le 13/01/2017
J'ai offert un atelier cosmétiques à ma fille pour Noël auquel nous avons participé toutes les 2. Ça a été un moment très agréable qui donne envie d'aller plus loin. Gel douche, shampoing et crème pour les mains le tout est efficace et agréable d'utilisation.
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
C., le 30/11/2016
Très affectée depuis des années par des mycoses chroniques et ses troubles digestifs, psychiques et nerveux, je suis lasse des traitements chimiques inefficaces. C'est donc avec un grand espoir que je pousse la porte de Valérie.
Un premier rendez-vous avec écoute et empathie, fixe des nouvelles règles d'hygiène de vie. En route vers la guérison!
Six mois plus tard et un candidose en moins, c'est un nouveau souffle qui s'est impulsé dans ma vie!
Valérie a su me guider (notamment lors des rencontres suivantes) et me donner de bons conseils.
Il est vrai que ces derniers peuvent paraître parfois radicaux dans nos habitudes, mais l'alimentation et l'hygiène de vie en général sont les bases de notre bien-être au quotidien.
Merci!
MASSAGE BIEN-ÊTRE-RÉFLÉXOLOGIE-DRAINAGE NATURO
Carosali, le 09/07/2016
J'ai eu recours aux soins de Valérie pour une série de massages. Elle pratique à la fois la réflexologie plantaire, des massages drainants et de bien=être pour éliminer les toxines et les tensions. Ses massages sont faits avec beaucoup de soin, de professionnalisme et agissent en profondeur au niveau musculaire et circulatoire. J'en ressortais à chaque fois détendue, relaxée, dénouée, légère, avec une plus grande harmonie et une meilleure énergie corporelle. Bien dans le corps et dans la tête! Un grand merci, Valérie!
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Laura, le 17/06/2016
Première consultation chez une naturopathe avec Valérie, Accueillie avec le sourire, Valérie très chaleureuse et sympathique, fait preuve d'une grande écoute et de sérieux et met tout de suite en confiance. La discussion est facile. Nous avons fait un bilan vital au cours duquel elle pose de nombreuses questions qui ont permis à Valérie de me prodiguer des conseils d'hygiène de vie personnalisés adaptés à mon corps, mon état d'esprit et mes objectifs. :) Après un mois d'application j'ai revu Valérie pour faire un bilan et réajuster les conseils. J'en suis enchantée !
MASSAGE BIEN-ÊTRE-RÉFLÉXOLOGIE-DRAINAGE NATURO
Christine, le 11/06/2016
Un grand merci à Valérie pour cette parenthèse de bien-être et de(re)connexion à soi grâce à une massage puissant, profond et revitalisant de 1h30.
Valérie, par une écoute très empathique, sait aussi nous prodiger les bons conseils pour retrouver rapidement sourire et énergie positive
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Stéphanie, le 05/04/2016
J'ai fait appel à Valéry car je souhaitais découvrir la pratique du Jeûne. Sans forcer, Valéry vous emmène là où votre corps a besoin d'aller. Selon mon bilan de santé, il s'est avéré que je ne devais pas le pratiquer pour l'instant, mais j'ai découvert d'autres alternatives comme la mono-diète et ça a été une révélation!!! Un sentiment d'être transcendé dans ma démarche. Merci à elle d'avoir ouvert mes yeux à des horizons inexploités de ma santé. Et de m'avoir orienté vers d'autres professionnels selon mes besoins (hypnose, médiations, etc...)
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
kar, le 04/04/2016
Je vous remercie encore pour toute l'aide et les conseils que vous m'avez apportés, sans eux j'aurai continué à m'alimenter comme à l'accoutumée ce qui aurait été préjudiciable pour le bébé.
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Vivie, le 13/03/2016
Bonjour, après un bilan et une cure de détoxification en Mars 2014, j'ai poursuivi en mars 2015 et octobre 2015. De plus en plus sereine et autonome, je souhaite partager avec vous qu'il est possible de trouver santé et bien-être durablement en appliquant les conseils de Valérie. Je m'adresse en particulier aux personnes dépressives ou bipolaires à qui l'on a laissé entendre qu'ils devraient prendre des médicaments toute leur vie.
Après 14 ans de traitements et de thérapie/développement personnel, ma santé physique se dégradant j'ai poussé la porte de Valérie. La première cure de détoxification en Mars 2014 fut difficile, la perte de poids trop rapide m'avait fait retomber dans la dépression. A cette époque je m'étais déja libérée seule et progressivement des anxyolitiques. J'ai ensuite lâché progressivement les anti-dépresseurs en suppléant avec de la phytothérapie. En Novembre 2014, j'arrêtait progressivement le thymo-régulateur de mon propre chef.
Je suis là aujourd'hui en mars 2016 pour témoigner que je vais très bien sans toutes ces béquilles chimiques. J'ai appris comment fonctionne mon corps et ses organes, appris aussi à accepter et vivre mes émotions. J'ai repris confiance en moi.
Mon pire ennemi est le stress et pratiquer la cohérence cardiaque au quotidien m'aide à prendre du recul, à être plus incarnée et présente dans mon corps. D'oser m'exprimer plus sans agressivité et poser mes limites.
Je prends beaucoup moins sur moi et mon corps m'en est reconnaissant. Cerise sur la gateau entre l'hygiéne alimentaire et la pratique régulière du sport(marche nordique, randonnée, pilates, stretching, yoga), -30kg en 2 ans sans l'avoir cherché directement.
A chacun d'adapter les conseils de Valérie selon son ressenti, ses possibilités et de perséverer pour retrouver l'équilibre.
Si vous souhaitez échanger, Valérie est autorisée à vous transmettre mon adresse mail.
Sylvie
ATELIERS SANTÉ - CUISINE - COSMÉTIQUES
Héléna, le 12/02/2015
J'ai fait un atelier de cosmétiques avec Valérie chez moi le 8 janvier 2015. Nous avons fabriqué un gel douche et une crème hydratante anti-âge à la rose. J'ai passé un très bon moment, les explications étaient très claires et la naturopathe est très sympathique,ce qui fait que je me suis sentie très vite en confiance et j'ai été très contente du résultat. J'utilise déjà ces 2 produits et j'en suis très satisfaite. Je referai avec plaisir d'autres ateliers avec Valérie.
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Cannelle, le 05/02/2015
De plus en plus intéressée par l'aromathérapie, j'ai trouvé une approche claire et généreuse auprès de Valérie qui a su s'adapter à ma demande et me faire plusieurs propositions concrètes au delà de l'information théorique. Cette première rencontre bienveillante, me donne très envie de poursuivre vers une consultation de naturopathie plus englobante, dans un souci de bien être et de prévention...voir d'hygiène de vie. L'expérience du massage me tente aussi beaucoup, dans le cadre apaisant de son ravissant cabinet.
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Sylvie - Ermont 95, le 28/01/2015
Quand j ai rencontré Valérie, j avais déjà été échaudée par une expérience de naturopathie qui avait échouée dés la mise en pratique. Elle a su être à l écoute et me rassurer lors du bilan, tout en restant ferme : les résultats ne dépendent que de moi. Quelques jours plus tard j ai reçu un document de synthèse très clair et facile à appliquer. Chaque semaine je faisais une séance de relaxation et de massage, ce qui a permis un suivi sur mesure en fonction de mes difficultés à appliquer les changements. Ce fut une expérience très enrichissante.
ATELIERS SANTÉ - CUISINE - COSMÉTIQUES
Elisabeth, le 26/01/2015
Je suis les cours de cosmétiques de Valérie, au sein d'une association depuis le mois d'octobre, à raison de 2 fois par mois
C'est pour moi, une pause de bien être d'une heure pendant laquelle, je me détend et me recentre. Les échanges entre les membres du groupe ainsi qu'avec Valérie sont toujours très constructifs , intéressants. Merci Valérie pour ces moments de bien être , de bonne humeur, et d'échanges. Elisabeth
MASSAGE BIEN-ÊTRE-RÉFLÉXOLOGIE-DRAINAGE NATURO
François - Franconville 95, le 28/12/2014
Installé confortablement dans son agréable cabinet où règne une énergie positive, j'ai connu une expérience unique entre ses mains qui vous diffusent durablement : apaisement et bien-être.
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
François - Franconville 95, le 28/12/2014
Valérie, vous met d'emblée en confiance par la clarté de son propos et a su me m'indique la voie à emprunter pour améliorer mon hygiène de vie.
CONSEILS EN HYGIÈNE DE VIE
Christine - Montigny 95, le 31/10/2014
Merci à Valérie pour ses précieux conseils qui nous (ré)apprennent à être à l'écoute de soi, de son corps et de ses besoins: "un corps sain dans un esprit sain"
La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent. Albert Einstein