MARCHE DE NUIT AU SOLSTICE D'HIVER SUITE ATELIER LUMIÈRE, COULEURS, CHAKRAS

Jeudi 21 Décembre→Marche de nuit au solstice d’hiver
S'habituer à l'obscurité en confiance favorise une meilleure sensibilisation à la lumière

Au solstice d'hiver la nuit est la plus longue de l'année. En petit groupe
se familiariser avec l’obscurité particulièrement régénérante pour nos rétines.
Redécouvrir la nuit : ses sons, couleurs, nuances, odeurs et ses beautés le silence

Un atelier de 14h à 17h précède la marche. Sur les pratiques favorables à une bonne vision par les couleurs, les chakras la conduite de nuit; les éclairages

Pratiques simples pour acclimater notre vision en douceur et sécurité ( équipé de lampes frontales) dans la vallée du CENS à Orvault
Marche modérée d’1 h 30 accompagnée qui se termine par un partage de lumière convivial.