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Caroline PUECH
Sophrologie, PNL, Accompagnement des femmes, Gestion du stress, Acouphènessophrologue, méditation, visioconférence, cercles de femmes
Caroline PUECH
PRESTATIONS
PRESTATIONS

ACCOMPAGNEMENT DES FEMMES

Femmes en quête de sens et de transformation intérieure,
Femmes en quête de sérénité et d’harmonie,
Femmes en quête de confiance et d’estime de soi,
Femmes dont l’intégrité et la dignité ont pu être bafouées,
Femmes dont les droits n’ont pas été respectés.

Je vous propose de vous accompagner sur votre chemin de vie, par un programme personnalisé et individualisé, dans un cadre bienveillant et sécurisant :
• à vous dépouiller des carapaces, des protections que vous portez depuis si longtemps.
• à faire face à vos fonctionnements limitatifs : vos peurs, vos doutes, vos freins.
• à vous délester d’un vécu ou d’une expérience douloureuse qui vous encombre.
• à avoir une pleine confiance en vous, en vos capacités et en vos ressentis.
• à activer vos ressources internes et votre plein potentiel pour devenir créatrice de votre vie.
• à vous relier à la partie féminine intuitive et sensible en vous.

Pour oser être celle que vous êtes profondément : une Femme épanouie, belle, créatrice, puissante, et libre !
Tarif et durée
Tarif : 50 euros

Réduction de 10% pour les femmes bénéficiaires du RSA et demandeurs d'emploi sur justificatifs.

Certaines mutuelles offrent une prise en charge de séances de sophrologie. Merci de vous renseigner auprès de votre mutuelle.

Toute séance non décommandée 24h à l'avance sera due et facturée.

Prise de rendez-vous ici .

Paiements acceptés
espèces
en direct
chèque

chèque à l'ordre de Caroline PUECH.
virement

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Recommandé pour quoi et pour qui ?
Toutes les femmes en quête :
de sens et de transformation intérieure,
de sérénité et d’harmonie,
de confiance et d’estime de soi,
de changement dans leur vie.

Toutes les femmes blessées, et atteintes :
dans leur intégrité,
dans leur dignité,
dans leur féminité,
dans leur authenticité.
Comment se déroule une séance ?
La première séance est dédiée à l’anamnèse. Elle permet d’expliquer ce qu’est la sophrologie, de définir le cadre de la pratique et de mettre en lumière votre problématique par une écoute active et bienveillante. Nous déterminons ensemble l’objectif à atteindre et le nombre de séances à envisager lors de la première séance. Elle dure entre 1H et 1H15.

Une séance type dure 1H. Elle se décompose en trois temps :
Temps d’accueil et de l’alliance.
Temps d’exercices respiratoires, de relaxations dynamiques et de visualisations.
Temps d’échange sur votre propre ressenti de la séance (oralement ou par écrit selon votre préférence).

Pour tendre vers des changements profonds, une pratique régulière chez vous des exercices effectués en séance est essentielle. A ce titre, les séances sont enregistrées afin que vous puissiez répéter les exercices et les intégrer.
Horaires
Cette prestation fait partie de mes horaires généraux.
Uniquement sur RDV dans mon cabinet à Rodez.
Lundi : 9h à 19h
Jeudi : 14h à 19h
Vendredi : 9h à 19h
Samedi : 9h à 17h
Témoignages (4)
Patricia - 20/11/2020
Son écoute attentive et bienveillante m'a de suite mise en confiance. La première séance lui a permis de clarifier ma demande et de me proposer différents outils. Je suis repartie avec des devoirs à faire !!
Nous avons continué par un Cercle de Femme. Belle séance en chant, méditation guidée... de quoi se ressourcer et prendre confiance en soi. Il y a peu et quasiment un an après notre ... ... (afficher la suite)
Son écoute attentive et bienveillante m'a de suite mise en confiance. La première séance lui a permis de clarifier ma demande et de me proposer différents outils. Je suis repartie avec des devoirs à faire !!
Nous avons continué par un Cercle de Femme. Belle séance en chant, méditation guidée... de quoi se ressourcer et prendre confiance en soi. Il y a peu et quasiment un an après notre première rencontre, j'ai fini mes devoirs , il m'a fallu un peu de temps !
Caroline est une belle personne et je ne la remercierai jamais assez de ce qu'elle m'a apportée, et ce qu'elle m'apportera dans le futur. Aucune hésitation à la solliciter à nouveau.
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Patricia - 20/11/2020
Son écoute attentive et bienveillante m'a de suite mise en confiance. La première séance lui a permis de clarifier ma demande et de me proposer différents outils. Je suis repartie avec des devoirs à faire !!
Nous avons continué par un Cercle de Femme. Belle séance en chant, méditation guidée... de quoi se ressourcer et prendre confiance en soi. Il y a peu et quasiment un an après notre ... ... (afficher la suite)
Son écoute attentive et bienveillante m'a de suite mise en confiance. La première séance lui a permis de clarifier ma demande et de me proposer différents outils. Je suis repartie avec des devoirs à faire !!
Nous avons continué par un Cercle de Femme. Belle séance en chant, méditation guidée... de quoi se ressourcer et prendre confiance en soi. Il y a peu et quasiment un an après notre première rencontre, j'ai fini mes devoirs , il m'a fallu un peu de temps !
Caroline est une belle personne et je ne la remercierai jamais assez de ce qu'elle m'a apportée, et ce qu'elle m'apportera dans le futur. Aucune hésitation à la solliciter à nouveau.
Emeline - 22/08/2020
Je recommande à 1000% le cabinet de Caroline. J'ai eu l'occasion de faire quelques séances après le confinement et cela m'a été très bénéfique. Philanthrope et profondément humaine elle fait en sorte que nous nous sentions à l'aise et personnalise ses séances en fonction de nos besoins et avancements. Caroline a un don pour vous mettre en confiance. Son cabinet est également très agréable, spacieux et harmonieux. (afficher la suite)
Je recommande à 1000% le cabinet de Caroline. J'ai eu l'occasion de faire quelques séances après le confinement et cela m'a été très bénéfique. Philanthrope et profondément humaine elle fait en sorte que nous nous sentions à l'aise et personnalise ses séances en fonction de nos besoins et avancements. Caroline a un don pour vous mettre en confiance. Son cabinet est également très agréable, spacieux et harmonieux.
Fabienne - 04/05/2020
Merveilleuse rencontre, très à l'écoute de la demande. Caroline m'a accueilli dans son cabinet . Lors de notre première rencontre, je vivais des moments émotionnels difficiles, et elle m'a aidé à les surmonter. Par la suite, j'ai souhaité continuer de la voir pour lever des freins qui m’empêchaient de prendre place au sein de mon cercle familial. Et j'avoue que tout cela a très bien fonctionné pour moi. Mille mercis.Chaleureusement. (afficher la suite)
Merveilleuse rencontre, très à l'écoute de la demande. Caroline m'a accueilli dans son cabinet . Lors de notre première rencontre, je vivais des moments émotionnels difficiles, et elle m'a aidé à les surmonter. Par la suite, j'ai souhaité continuer de la voir pour lever des freins qui m’empêchaient de prendre place au sein de mon cercle familial. Et j'avoue que tout cela a très bien fonctionné pour moi. Mille mercis.Chaleureusement.
Myriam - 04/03/2020
Un grand merci Caroline pour m’avoir permis d’être la femme que je suis aujourd’hui, de m’avoir aidée à mettre des mots sur mes comportements, de prendre conscience de certaines blessures et surtout de les dépasser. Pour tout cela je ne sais comment te remercier.
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« Chaque homme et femme est l’architecte de sa propre guérison et de sa propre destinée. » Bouddha