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Caroline PUECH
Sophrologie, PNL, Accompagnement des femmes, Gestion du stress, Acouphènessophrologue, méditation, visioconférence, cercles de femmes
Caroline PUECH
PRESTATIONS
PRESTATIONS

ACCOMPAGNEMENT À DISTANCE

Vous hésitez à franchir la porte de mon cabinet au vu du contexte sanitaire actuel,
Vous avez déjà effectué des séances à mon cabinet et vous désirez poursuivre un suivi à distance,
Vous êtes en déplacement,
Vous êtes dans l'incapacité de vous déplacer,
Je vous propose des séances individuelles personnalisées de sophrologie à distance.

Quelque soit l'endroit où vous vous trouvez, il est possible de mettre en place une séance de sophrologie à distance, en bénéficiant de la même attention et de la même qualité d'écoute qu'une séance de sophrologie en tête à tête.

Il convient :
de choisir une pièce calme et qui restera calme durant toute la durée de notre rendez-vous.
de disposer d'un siège confortable.
d'avoir de la place pour pouvoir faire les exercices de relaxation dynamique.
d'avoir un ordinateur, une tablette ou un smartphone avec une bonne connexion internet.
d'installer une application qui permet de communiquer en vidéo ( Google Meet, Messenger, ou WhatsApp). Ces applications sont gratuites et permettent d'échanger en toute confidentialité. Nous choisirons ensemble le meilleur support.
Tarif et durée
Adultes : 50 euros

Spécialisation acouphènes : 55 euros

Enfants - Adolescents (jusqu'15 ans inclus) : 45 euros


Réduction de 10% pour les bénéficiaires du RSA et demandeurs d'emploi sur justificatifs.

Paiement par virement à finaliser avant la séance. Un relevé d'identité bancaire vous sera communiqué à cet effet.

Certaines mutuelles offrent une prise en charge de séances de sophrologie. Merci de vous renseigner auprès de votre mutuelle. A votre demande, une facture vous sera transmise par mail suite à la séance.

Toute séance non décommandée 24h à l'avance sera due et facturée.

Prise de rendez-vous ici .
Horaires spécifiques pour cette prestation
Uniquement sur RDV.
Lundi : 9h à 19h
Jeudi : 14h à 19h
Vendredi : 9h à 19h
Samedi : 9h à 17h
Témoignages (3)
Christine - 14/11/2020
Je fais de la sophrologie avec Caroline, depuis 2 mois environ. Ces séances avaient donc lieu à son cabinet, jusqu’à ce que… la Covid nous oblige à nous reconfiner. Je n’ai pas voulu interrompre mon suivi et j’ai donc opté pour des séances de sophrologie à distance, en visio.

Le lien de confiance existant déjà, effectuer des séances de sophrologie en visio ne m’a absolument pas dérangé. La relation avec Caroline reste la même et les exercices peuvent être réalisés de la même façon, ... ... (afficher la suite)
Je fais de la sophrologie avec Caroline, depuis 2 mois environ. Ces séances avaient donc lieu à son cabinet, jusqu’à ce que… la Covid nous oblige à nous reconfiner. Je n’ai pas voulu interrompre mon suivi et j’ai donc opté pour des séances de sophrologie à distance, en visio.

Le lien de confiance existant déjà, effectuer des séances de sophrologie en visio ne m’a absolument pas dérangé. La relation avec Caroline reste la même et les exercices peuvent être réalisés de la même façon, Caroline nous accompagnant comme en présentiel.

Je ne donnerai qu’un conseil, pour que ces séances virtuelles se déroulent dans de bonnes conditions, c’est, avant de commencer, créer son propre environnement « zen », fait de silence autour de soi et d’être installé confortablement.

Je vous encourage à essayer, la sophrologie étant un « outil » d’aide pour appréhender au mieux cette période anxiogène de confinement.
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Anaïs - 04/12/2020
J'ai fait plusieurs séances de sophrologie à distance lors de ce deuxième confinement et Caroline m'a aidée à surmonter cette période anxiogène. Très à l'écoute, elle s'adapte à nos besoins et personnalise les séances. Je recommande vivement son cabinet aux étudiant.e.s stressé.e.s, elle vous donnera les clés pour surmonter cela !
Christine - 14/11/2020
Je fais de la sophrologie avec Caroline, depuis 2 mois environ. Ces séances avaient donc lieu à son cabinet, jusqu’à ce que… la Covid nous oblige à nous reconfiner. Je n’ai pas voulu interrompre mon suivi et j’ai donc opté pour des séances de sophrologie à distance, en visio.

Le lien de confiance existant déjà, effectuer des séances de sophrologie en visio ne m’a absolument pas dérangé. La relation avec Caroline reste la même et les exercices peuvent être réalisés de la même façon, ... ... (afficher la suite)
Je fais de la sophrologie avec Caroline, depuis 2 mois environ. Ces séances avaient donc lieu à son cabinet, jusqu’à ce que… la Covid nous oblige à nous reconfiner. Je n’ai pas voulu interrompre mon suivi et j’ai donc opté pour des séances de sophrologie à distance, en visio.

Le lien de confiance existant déjà, effectuer des séances de sophrologie en visio ne m’a absolument pas dérangé. La relation avec Caroline reste la même et les exercices peuvent être réalisés de la même façon, Caroline nous accompagnant comme en présentiel.

Je ne donnerai qu’un conseil, pour que ces séances virtuelles se déroulent dans de bonnes conditions, c’est, avant de commencer, créer son propre environnement « zen », fait de silence autour de soi et d’être installé confortablement.

Je vous encourage à essayer, la sophrologie étant un « outil » d’aide pour appréhender au mieux cette période anxiogène de confinement.
Renée - 26/08/2020
Merci Caroline pour tes soins, ton écoute et ta capacité à déceler mes besoins quand je n'arrivais pas moi-même à les identifier pendant la période compliquée du confinement, grâce à toi j'ai pu retrouver mon rythme de vie et de travail, soulager l'anxiété et le stress qui pesaient sur ma vie pro et perso.
pour une prise de RDV ou pour toute question :

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06 07 40 58 98
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