COACHING MINCEUR - NATUROPATHIE, HYPNO-RELAXATION, RÉFLEXOLOGIE ET MASSAGES

il y a 2 semaines
Le coaching gestion du poids et des émotions est top et a correspondu en tout, et encore plus, à mes attentes !

Cela fait un peu plus d'1 an que j'ai débuté un suivi avec la naturopathe Sandra Alvarez.
C'est bien simple, j'ai perdu 24kg que je n'arrivais pas à perdre depuis des années, je ne fais presque plus de rétention d'eau et mon corps est non seulement beaucoup plus mince mais bien plus ferme aussi. J’ai également beaucoup plus d'énergie (avant j'étais tout le temps fatiguée, essoufflée) ... et finalement, ce que je ne me rendais pas compte au début et qui est peut-être le plus important : mon changement au niveau émotionnel est impressionnant. C’est bien simple, je ne me reconnais plus. J'ai retrouvé ma joie de vivre et j'ai beaucoup plus confiance en moi aujourd'hui.

En fait ma vie a commencé à se transformer le jour où j'ai rencontré Sandra. Je ne connaissais pas la naturopathie et j'hésitais à prendre rendez-vous malgré tous les bons avis que l’on m’avait donné à son sujet. Heureusement j’ai finalement franchi le pas.
Elle a su, de suite, me mettre à l'aise et en confiance. C'est une personne souriante, très à l'écoute, toujours dans la bienveillance, avenante et qui ne juge pas. Dès le début, j'ai beaucoup apprécié son approche ainsi que son accompagnement très diversifié et de grande qualité : suivi de mon alimentation, de mon poids, de mon hygiène de vie en général .... même du sport ^^, conseils pour analyser et gérer mes fortes émotions, exercices de relaxation, séances d'hypnose qui ont quasiment éliminées mes pulsions envers le sucre et tous les produits sucrés, EFT, massages comme je n'en connaissais pas et dont certains sont à faire fondre (j'adore celui du ventre avec du miel et des ventouses .... Cette cure a permis de réduire considérablement mon tour de taille et ma peau est beaucoup plus ferme maintenant), thermosudation, réflexologie, etc.
Pour combler le tout, la prise des rendez-vous en ligne est vraiment très pratique.
Je vous recommande cette thérapeute sans la moindre hésitation !

Sandra : Un grand, grand merci pour cette belle rencontre et pour votre précieuse aide. Je vais bien sûr continuer à suivre tous vos conseils éclairés. Je vous recontacte comme vous me l'avez conseillé si j'en ressens le besoin. Ces moments cocooning vont vraiment me manquer !

Sandra est une naturopathe à l'écoute et bienveillante... Elle prodigue des conseils de qualité et des soins variés pour un bien-être total... J'ai pour ma part fait un accompagnement pour une maîtrise de mon poids avec des résultats flagrants mais également divers massages et soins beauté... Et tous m'ont procurés un bien-être du corps et de l'esprit.... Un grand merci Sandra

Depuis des années j’ai des troubles digestifs et du sommeil, mais grâce à ma rencontre avec Sandra Alvarez je me redécouvre,.
Elle est à l’ecoute, douce et souriante. elle a pris en compte ma personne dans sa globalité. je l’a voit depuis 1 an maintenant. elle a su trouver les bons compléments alimentaires en lien avec mes problèmes que je me traînent depuis des années, aujourd’hui. il y a des résultats très positifs, j’ai enfin un transit normal !! Je redécouvre mon corps et mon intérieur et cohabite avec lui.
Grâce aux fabuleux travail de Sandra je ne souffre plus et ne suis plus en guerre avec l’alimentation. Sans elle j’aurai continué à souffrir physiquement et psychologiquement durant encore des années car d’autres professionnels n’ont pas su trouver la cause de mes troubles digestifs. Sandra l’a fait, milles merci, je vous suis très reconnaissante. De plus j’ai perdu 12 kilos que j’avais en trop depuis longtemps.
Je vous conseille vivement de prendre rendez-vous avec elle si vous avez des problèmes de sommeil, de digestion, de poids etc. Car en suivant ses conseils on ne se porte que mieux. Encore merci ☀️🌺

Sandra Alvarez est ma naturopathe ... et elle a fait des miracles alors que la médecine n a rien pu faire ...
Elle n est pas que naturopathe ,elle est aussi aromatherapeute et fait des merveilles avec son drainage lymphatique...testé et approuvé ! Elle pratique l Access Bars,différents massages...
Bref,je vous laisse découvrir tout le bien-être qu elle peut vous apporter...

Personne de confiance, humaine, au grand cœur, je vous la recommande +++++++++😍

Ps:non,elle ne m a pas soudoyée pour faire sa pub😉😂🤣

Testez...et cerise sur le gâteau, elle fait des promos chaque mois sur un soin différent...de quoi se laisser tenter...Alors profitez de ces bons plans...

Bon après midi ensoleillé 😍

C’est sur le conseil d’une amie que j’ai rencontré Sandra. J’étais en surpoids depuis quelques années et commençais à en souffrir tant sur le plan esthétique que sur le plan physique. Je sentais des douleurs articulaires qui m’empêchaient de refaire du sport régulièrement. Bref, cela ne pouvait plus durer et j’ai bien sûr essayé de nombreux régimes alimentaires sans grand succès. Je ne croyais pas plus en une approche plus naturelle mais après tout, pourquoi ne pas tenter ? Ce fut une révélation !
Sandra a commencé par rechercher les causes de mes dysfonctionnements métaboliques : anamnèse sur mon histoire de santé, évaluation de mon immunité. Les informations qu’elle a recueillies lui ont permis de bâtir un programme santé très personnel.
J'ai effectué en parallèle des massages drainant (pas forcément agréable mais très efficaces) et j'ai suivi un programme de sophro-relaxation car j'étais en permanence stressée et sous tension.
Depuis, je me suis appropriée mon corps ; je comprends mieux son fonctionnement. J’ai perdu 10 kg et ne suis plus en surpoids, je rejoue au tennis et en prime j’ai acquis de solides bases en hygiène de vie.