Bienvenue sur mon site, un sanctuaire dédié à l'hypnose et à la psychothérapie brève, où l'approche holistique et innovante est au cœur de votre parcours vers le bien-être et une perte de poids saine et durable. Je suis ravie de vous offrir un programme exclusif, proposé à 200 euros, spécialement conçu pour transformer votre relation avec la nourriture et votre corps en profondeur au cours de 5 séances de 1h15 chacune, disponibles soit en visioconférence, soit directement en cabinet. Chaque séance d'hypnose est taillée sur mesure et enregistrée, vous permettant de continuer le travail chez vous et de renforcer les concepts clés à votre rythme.
Ce programme unique s'enrichit non seulement de l'approche de l'hypno-nutrition et de l'anneau gastrique virtuel, une technique avant-gardiste qui simule la sensation de l'anneau gastrique par l'hypnose pour induire un sentiment de satiété précoce, mais il intègre également des stratégies spécifiques pour combattre la faim émotionnelle et le comportement de manger en cachette. En abordant ces aspects, le programme vise à restaurer une relation saine avec la nourriture, en vous aidant à identifier et à gérer les émotions et les situations qui déclenchent la suralimentation ou le grignotage secret.
De plus, le programme comprend des techniques de méditation en pleine conscience pour vous aider à renforcer votre conscience corporelle, à reconnaître les signaux de faim et de satiété, et à cultiver une attitude de pleine présence lors des repas. L'EFT (Emotional Freedom Techniques), avec son approche de tapotement, est utilisé pour libérer les émotions négatives liées à l'alimentation, tandis que la DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs), inspirée de l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), est employée pour adresser les traumatismes éventuels influençant vos habitudes alimentaires.
Ce parcours holistique est conçu pour vous équiper d'outils et de techniques efficaces pour initier un changement profond et durable, vous permettant de perdre du poids de manière saine et équilibrée, tout en abordant les problématiques sous-jacentes telles que la faim émotionnelle et le fait de manger en cachette. Ce programme vous invite à un voyage de transformation qui transcende la simple perte de poids, vers un état de bien-être et d'harmonie globale.
**Le cœur du programme : l'hypno-nutrition et l'anneau gastrique virtuel**
L'hypno-nutrition est une méthode révolutionnaire qui utilise l'hypnose pour favoriser une alimentation saine et consciente.
L'anneau gastrique sous hypnose est une technique révolutionnaire qui fait partie intégrante du programme de perte de poids que je propose. Cette méthode utilise les principes de l'hypnose pour induire chez le patient la sensation qu'un anneau gastrique a été posé autour de la partie supérieure de son estomac, sans aucune intervention chirurgicale. L'objectif est de créer un état mental dans lequel le patient ressent une restriction physique similaire à celle d'un véritable anneau gastrique, conduisant à une sensation de satiété plus rapide et avec une quantité de nourriture considérablement réduite.
Durant les séances d'hypnose, je guide le patient à travers un processus visant à lui faire visualiser l'installation de l'anneau gastrique virtuel, en utilisant des techniques de suggestion profonde pour implanter l'idée que son estomac ne peut contenir qu'une petite quantité de nourriture. Cette approche aide à modifier les habitudes alimentaires sur le long terme, en encourageant le patient à consommer de plus petites portions et à se sentir rassasié plus rapidement, facilitant ainsi une perte de poids saine et progressive.
L'avantage significatif de l'anneau gastrique sous hypnose est qu'il s'agit d'une méthode non invasive, sans les risques ou les complications potentielles liées aux interventions chirurgicales. Elle permet aux patients d'aborder la perte de poids d'une manière qui est à la fois sûre et naturelle, en se concentrant sur le changement des comportements alimentaires et des schémas de pensée à la source de la prise de poids.
Cette technique est particulièrement efficace car elle ne se limite pas à traiter les symptômes extérieurs de la suralimentation, mais s'attaque aux causes profondes du comportement alimentaire, offrant une solution durable pour la gestion du poids. En travaillant sur le plan psychologique, l'anneau gastrique sous hypnose aide à instaurer des changements durables dans la relation avec la nourriture, favorisant ainsi un mode de vie plus sain et une meilleure estime de soi.
**Comprendre et gérer les émotions : EFT et DTMA**
L'EFT, une technique psycho-corporelle, vous aidera à surmonter les faims émotionnelles et à prendre la décision de maigrir. La DTMA, quant à elle, vise à désensibiliser et retraiter les émotions négatives liées à des souvenirs traumatiques, en diminuant leur charge émotionnelle. Cette méthode est particulièrement efficace pour une large gamme de problématiques telles que les compulsions alimentaires, le deuil, les phobies, et bien plus encore.
**L'efficacité prouvée de notre approche**
Grâce à cette approche intégrée, les clients ont rapporté une amélioration significative de leur relation à la nourriture, une perte de poids durable, et un bien-être général accru. Les statistiques montrent que plus de 80% des participants ont observé des résultats positifs durables, avec une diminution notable de l'anxiété alimentaire et une amélioration de l'estime de soi.
**Tarif médico-social et objectif**
Ce forfait est proposé à un tarif médico-social de 200 euros, reflétant mon engagement à rendre les thérapies brèves accessibles à tous. L'objectif est de vous accompagner dans la traversée de ces thérapies, vous offrant les outils nécessaires pour une transformation profonde et durable de votre rapport à l'alimentation et au bien-être.
Pour ceux qui souhaitent approfondir leur parcours thérapeutique, ce forfait peut être complété par notre offre en psychologie personnelle, conçue en complément pour traiter les troubles du comportement alimentaire (TCA).
Je suis là pour vous guider à chaque étape de ce voyage vers une meilleure version de vous-même. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour réserver votre forfait. Ensemble, nous pouvons atteindre vos objectifs de bien-être et de perte de poids de manière saine et durable.
Pour votre information :
L'hypnose** est une technique thérapeutique qui existe depuis des siècles, même si sa reconnaissance en tant que pratique médicale et psychologique n'est venue que plus tard. Historiquement, elle a été utilisée dans diverses cultures pour induire des états de conscience modifiés, où l'individu devient plus réceptif aux suggestions. Au 18ème siècle, le médecin autrichien Franz Mesmer a popularisé l'idée du "magnétisme animal", un précurseur de l'hypnose moderne. Cependant, c'est au 19ème siècle, avec des figures comme James Braid, que l'hypnose commence à être envisagée sous un angle plus scientifique, marquant le début de son utilisation en psychothérapie.
**L'hypno-nutrition** est une application spécifique de l'hypnose centrée sur les habitudes alimentaires et la relation à la nourriture. Elle utilise les techniques de l'hypnose pour aider les individus à modifier leur comportement alimentaire, en ciblant les problèmes sous-jacents tels que la compulsion alimentaire, le grignotage émotionnel, ou encore la perception de soi. L'objectif est de promouvoir des choix alimentaires sains et une perte de poids durable, non pas à travers des régimes restrictifs, mais en changeant la façon dont l'individu pense et ressent la nourriture.
L'hypno-nutrition est relativement récente en tant que champ d'application spécifique de l'hypnose, mais elle s'inscrit dans la longue histoire de l'utilisation de l'hypnose pour le bien-être et la santé mentale. En se concentrant sur les attitudes, croyances et émotions liées à l'alimentation, l'hypno-nutrition offre une approche holistique pour aborder les défis liés au poids et à l'alimentation, en allant au-delà des symptômes pour traiter les causes profondes.
En résumé, l'hypnose est une pratique ancienne aux applications modernes diverses, dont l'hypno-nutrition est un exemple prometteur. Cette dernière vise à transformer la relation à la nourriture en utilisant le pouvoir de l'esprit, offrant une voie vers une santé et un bien-être améliorés.