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PSYCHOLOGIE POSITIVE
La psychologie positive est une discipline de la psychologie fondée officiellement en 1998 lors du congrès annuel de l'Association américaine de psychologie par son président de l'époque, Martin E. P. Seligman. C'est une véritable science construite grâce à des recherches scientifiques rigoureuses suivant des protocoles expérimentaux bien définis. Elle ne doit donc pas être confondue avec la pensée positive, popularisée grâce à la méthode Coué, ni avec le principe d’autosuggestion, qui n’a pas de véritable fondement scientifique.

La psychologie positive s’intéresse surtout à la santé et au bien-être, à ce qui rend les humains résilients, heureux, optimistes, plutôt qu'aux sources des psychopathologies. C'est l’étude des conditions et processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des gens, des groupes et des institutions. L'hypothèse de la psychologie positive est qu'en étudiant pourquoi et comment certains animaux et certaines personnes surmontent mieux que d'autres les difficultés de la vie, il sera possible de trouver des moyens de développer ces qualités chez tout un chacun. Son objectif est de promouvoir l’épanouissement et l’accomplissement de soi, au niveau individuel, groupal et social. La psychologie positive étudie ce qui donne un sens à la vie. C'est l’étude des forces, du fonctionnement optimal et des déterminants du bien-être.

Ce domaine de la psychologie s'inscrit ainsi dans la tradition de la psychologie expérimentale dont elle utilise les méthodes, basées sur la validation d'hypothèses, et elle se rapproche dans ses concepts de la psychologie humaniste (dont elle diffère surtout par ses méthodes). Ses concepts et méthodes peuvent aussi emprunter à d'autres disciplines de la psychologie, des neurosciences et des sciences humaines.

La psychologie positive a rapidement connu un franc succès auprès du grand public. Elle offre de nombreuses pistes de développement de soi sur des thèmes universels (joie de vivre, succès, etc.).

Sources : www.fr.wikipedia.org et www.psychologies.com
5 thérapeutes
classement par nom
 
Valérie BLAECKE
Sophrologue, Psychopraticienne, EFT, PNL
Saint-Savournin (13) proche de Aix-en-Provence Gardanne
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Boris GUILLIEN
ÊTRE SOI ET ÊTRE BIEN
Thérapeute psycho-corporel, somato-psychopédagogue, coach, formateur.
Caudan (56) proche de Lorient
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Natalia LEFEBVRE
LA TRAVERSEINE DES THÉRAPIES BRÈVES
Psychothérapeute, coach TCA, addictologue, praticienne en hypnose et EFT, coach en fertilité et naturopathie
Vanves ( à 3 min Porte de Versailles de Paris 15, Métro 12) (92) proche de 75015 Paris
Paris (75)
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Bénédicte P.
D'ÂME DE COEUR
Psychopraticienne
Paris (75)
voir site
 
Françoise TATTEGRAIN
Praticienne psycho-corporelle : Sophrologie, EFT, Mindfulness, psychologie positive - Consultante Qualité de Vie au Travail
Amiens (80)
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