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LA TRAVERSEINE DES THÉRAPIES BRÈVES
Natalia LEFEBVRE
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VIDÉOS / QI CONG - MEDITATION - YOGA

YOGA POUR LA DIGESTION

Cette séquence de yoga pour la digestion est parfaite pour quand vous avez trop mangé ou ressentez des maux de ventre, des ballonnements, ou de la constipation. En 10 minutes, vos troubles digestifs et votre estomac seront appaisés et soulagés. Toutes les postures de yoga pour le ventre que nous pratiquerons peuvent être modifiées, et je vous conseille de faire cette séquence n'importe quand si vous avez le ventre gonflé ou voulez masser et soulager vos organes internes. J'espère qu'elle vous aidera, et bravo !!
Mots clés : tca, hyperphagie, thérapie, brève, yoga
Vidéo ajoutée le 08/03/24
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