www.Theraneo.com est une plateforme qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER

GRAINES D'ÉVEIL
Myriam PAILLER
Sophrologue, relaxologue, coach, facilitatrice Méditation de pleine conscience, praticienne E.F.T, Conseillère Fleurs de Bachsophrologie, stress, relaxation, méditation, coaching, EFT
Graines d'éveil
Myriam PAILLER
PRESTATIONS
PRESTATIONS

RESPIRATION CONSCIENTE ET THÉRAPIE PAR LE SOUFFLE

Beaucoup de personnes ne se rendent pas compte combien elles respirent mal et à quel point cela peut engendrer en elles des tensions et des déséquilibres physiques, voire psychiques, à la longue.

Le simple fait de corriger sa respiration permet de sentir un bien-être immédiat.
Mais on peut aussi utiliser sa respiration pour calmer une douleur, pour vivifier un endroit du corps, pour retrouver du tonus, pour calmer une peur, pour s'éclaircir les idées ou encore pour créer en soi de la joie.

Il existe toutes sortes de techniques de respiration (la plupart issues d'enseignements millénaires, tels que le yoga ou le chi gong).
Leur apprentissage est accessible à tous et et ces techniques sont faciles à mettre en pratique.
elles sont adaptées aux enjeux de la vie moderne.
Leur emploi engendre une régénération physique rapide ainsi qu'un bien être psychique indéniable..

J’allie certaines de ces techniques de façon complémentaire à mes séances de sophrologie et de relaxation.
Tarif et durée
Séance au cabinet, entre 45 minutes et 1h ... 60€
Séance en téléconsultation, entre 45 minutes et 1h ... 60€

Sur rendez-vous.


Déplacements possibles (conseillés pour les entreprises): sur devis
Recommandé pour quoi et pour qui ?
- rééducation respiratoire
- gestion du stress
- gestion du niveau de tonus
- amélioration de la vitalité
- gestion des émotions et conscience de soi
- équilibre psychique et confiance en soi
- amélioration de l'attention et de la concentration
- nettoyage énergétique du corps
Comment se déroule une séance ?
En premier , un entretien pour permettre de prendre conscience de sa respiration, des habitudes qui sont liées à nos rythmes respiratoires.

- Ensuite la séance composée de différents exercices

- Puis un entretien final au cours duquel la personne pourra faire part de ses ressentis. Durant cet entretien des conseils personnalisés sont apportés afin d'assurer une continuité ainsi qu' une progression rapide dans le domaine du mieux être.
Mes références d'entreprises
Un atelier de relaxation au collège
Durant les année scolaires 2011-2012/ 2017-2018 / 2019-2020
j'ai organisé dans le Collège François MItterand à Pessac un atelier de relaxation pour les élèves de 6eme.
Au collège Noes à Pessac un atelier relaxation pour des élèves d'Ulysse et de segpa,
au collège Victor Louis un atelier relaxation-sophrologie- méditation pour mes collègues enseignants.
Un certain nombre de techniques de respiration, de détente et de concentration ont été abordés dans ces ateliers.


Partenariat avec la Ligue contre le Cancer de Bordeaux à l'Espace Bordeaux Nansouty où j'organisais en 2015 et 2016 des séances de sophro-relaxation pour des personnes en cours de traitement.


Partenariat avec la Fondation Orange via les Tiers Lieux pour la création d'un module de préparation sophrologique à un RV d'embauche en 2017


Partenariat avec l'association Entraide et Entrepreneurs ( E&E) membre de l'association depuis 2016, soutien moral et facilitatrice de changement pour les entrepreneurs en difficulté.
Horaires
Cette prestation fait partie de mes horaires généraux.
Sur rendez-vous.

Les séances ont lieu à mon cabinet ou par visioconférence.

Déplacements possibles (conseillés pour les entreprises): sur devis
Témoignages

Pas de témoignage actuellement.
- ajouter mon témoignage
- voir rubrique Témoignages du site
pour une prise de RDV ou pour toute question :

CONTACT TÉLÉPHONE
06 14 49 60 44
le soir de préférence à partir de 20h

DEMANDE DE RAPPEL
femme   homme
j'accepte la politique de confidentialité concernant mes données personnelles. Pour connaître et exercer vos droits sur le traitement de vos données personnelles collectées par ce formulaire, consultez la politique de confidentialité

CONTACT MAIL
Vous avez une question sur mes prestations/tarifs ? voir fiche prestation
Vous voulez poster un témoignage ? voir rubrique


femme     homme
j'accepte la politique de confidentialité concernant mes données personnelles. Pour connaître et exercer vos droits sur le traitement de vos données personnelles collectées par ce formulaire, consultez la politique de confidentialité
Je refuse tout démarchage commercial. Ce formulaire de contact est réservé à ma clientèle. Les messages de démarchage commercial sont interdits sur la plateforme Théranéo et sont automatiquement bloqués.
Partager sur ou
Envoyer prestation à un ami
Vous



Votre ami(e)




je ne suis pas un robot
S'abonner à ma lettre d'info Retour liste de prestations
« Avoir la foi, c'est monter la première marche même quand on ne voit pas tout l'escalier. » Martin Luther King