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Maximisez vos performances avec un accompagnement personnalisé en Sophrologie Existentielle et Préparation Neuro-Psychologique ⭐️
La sophrologie, une méthode reconnue depuis longtemps dans le monde du sport, se révèle être le partenaire idéal pour vous aider à dépasser vos limites et exceller lors de vos compétitions, que vous soyez un professionnel.le aguerri.e ou un passionné.e du sport. La P.N.P utilise un ensemble d'outils pour débloquer différentes situations et vous permettre de libérer votre talent.
🚀 En quoi la sophrologie et la Préparation Neuro-Psychologique peuvent-elles vous bénéficier ?
✅ Maintenir une Motivation Inébranlable : Face à des entraînements exigeants, la sophrologie vous offre les outils pour préserver une motivation constante.
✅ Renforcer la Concentration : Développez des solutions concrètes pour augmenter votre concentration et atteindre vos objectifs avec précision.
✅ Stratégies de Retour Rapide à la Concentration : Apprenez des techniques efficaces pour vous recentrer rapidement, même dans des situations stressantes.
✅ Gestion de la Pression de l'Enjeu : Maîtrisez les clés pour gérer la pression des compétitions et atteindre votre plein potentiel sous les feux des projecteurs.
✅ Gestion des Blessures et Récupérations : En cas de blessures, la sophrologie vous accompagne dans votre période de récupération, favorisant une guérison optimale.
✅ Transition vers la Fin de Carrière : Anticipez et préparez-vous à la transition vers la fin de votre carrière sportive avec sérénité et confiance.
✅ Accompagnement Spécifique pour la Maternité : Pour les sportives, la sophrologie offre un soutien unique pour gérer le désir et l'accueil d'une grossesse au sein de votre parcours sportif.
Je vous propose un accompagnement sur mesure, en parallèle de votre préparation physique et technique, afin de vous assurer une préparation complète dans toutes les dimensions de votre vie sportive.
👥 Sport collectif et clubs, n'hésitez pas à me contacter pour des informations détaillées sur la manière dont la sophrologie existentielle peut bénéficier à votre équipe.
Votre réussite sportive commence ici. Optez pour une préparation mentale complète avec la sophrologie existentielle, et découvrez la différence sur tous les terrains. 🏆✨
Mon Parcours: Une Connexion Profonde avec le Monde du SportEn tant que praticien de la sophrologie existentielle, ma passion pour le sport va bien au-delà du simple accompagnement professionnel. Avec 17 années dédiées à la compétition de pelote basque (Chistera Joko Garbi), dont trois finales en compétition régionale, j'ai développé une compréhension aiguë des exigences mentales inhérentes à la performance sportive.
Mon parcours a également été marqué par des aventures en plein air, explorant des disciplines exigeantes telles que l'alpinisme, l'escalade, et le trekking. En 2012, j'ai franchi les Pyrénées par le GR10, le HRP, et le GR 11, atteignant des sommets emblématiques tels que le Canigou, l'Aneto, le Mont Perdu, le Taillon, et le Vignemale.
En complément de ma pratique sportive, mon expertise s'étend à l'accompagnement spécifique des sportives pendant la grossesse. Je suis déterminé à offrir une approche holistique, comprenant les nuances uniques de la maternité dans le contexte sportif. Mon objectif est de vous guider avec bienveillance à travers cette période de transition, vous permettant de rester connecté à votre passion sportive tout en accueillant avec confiance la magnifique aventure de la maternité.
Votre voyage vers la réussite sportive et le bien-être personnel commence ici, avec un accompagnement sur mesure qui intègre une passion authentique pour l'effort, la persévérance, et une compréhension profonde des défis qui jalonnent le chemin de chaque sportif.
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