Ingrédients: - 100g de flocons d'avoine -1 pincée de sel - 1 CS de sirop d'érable - 1L d'eau de source Comment faire ? 1/ Mixe pendant 30 secondes le tout dans ton blender 2/ Mixe de nouveau 3/ Filtre en utilisant un sac filtre de coton Kazidomi ou un linge propre en versant ta boisson dans une bouteille en verre 4/ Ta boisson d'avoine est prête ! 4/ Tu peux la conserver jusqu'à 5 jours au réfrigérateur Tu peux ainsi faire toi-même tes boissons végétales avec des amandes préalablement trempées, des noisettes, de l'épeautre... ...
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