C'est une technique ancestrale asiatique de détente du corps qui se pratique au sol. Une personne est allongée sur le dos, pendant que le praticien intervient sur elle en partant des pieds et en montant progressivement vers la tête. Mais derrière la technique, c’est l’intention du praticien qui porte les effets relaxants.
Par des mobilisations passives des articulations, par des étirements musculaires progressifs, par des secousses destinées à induire une vibration douce dans le corps, le praticien dénoue les tensions qui se sont installées autour des articulations et soulage certaines douleurs.
Cette vague donne au corps l’expérience d’un relâchement total.L’objectif de la relaxation coréenne est de permettre le lâcher-prise. C’est en prenant conscience qu’il peut lâcher, qu’il peut faire confiance à l’Autre (représenté pendant la séquence par le praticien) et en expérimentant ce lâcher-prise dans son corps, que le patient décuplera sa détente.
Source : www.formation-massage.empsi.fr