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Sophrologie : méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales. Le terme SOPHROLOGIE, inspiré du grec ancien, signifie étude de l’harmonisation de la conscience. Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité (source : www.chambre-syndicale-sophrologie.fr)
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DERNIERS AVIS DES INSCRITS
 
31/01/2025 - Valérie RAHON
Psychopraticienne, musicothérapeute
www.theraneo.com/valerie-rahon
Merci beaucoup pour l'aide précieuse apportée par l'équipe.
Je reviendrai à vous pour d'autres conseils !
 
30/01/2025 - Sandra BENOIT
Thérapeute énergétique, Guérisseuse
www.theraneo.com/sandra-benoit
Merci beaucoup pour votre message. Merci de partager mon article. Je vous remercie également pour vos précieux conseils. Je vais les appliquer au mieux.
 
16/01/2025 - Aurélie BOUCHERIE
Naturopathe, Praticienne Feel & Heal, Massages de bien-être, Métamorphique, Relaxation - Harmonisation
www.theraneo.com/aurelie-b
Merci pour votre aide et je profite de ce message pour souhaiter à toute l'équipe, une excellente année 2025. Avec du rire, des sourires et la joie en ligne de mire ! 😀💚
 
05/01/2025 - Nicolas MAZLOUM
Kinésiologue, Kinésiologiste-Syntonicien®, Niromathé®
www.theraneo.com/ygeia
Bonjour à toute l'équipe, je tiens tout d'abord à vous souhaiter une très belle année 2025 à vous et vos proches.
Je tiens ensuite à vous remercier pour votre assistance durant l'année écoulée toujours avec bienveillance et professionnalisme.
voir + de 200 autres avis

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