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Sophrologie : méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales. Le terme SOPHROLOGIE, inspiré du grec ancien, signifie étude de l’harmonisation de la conscience. Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité (source : www.chambre-syndicale-sophrologie.fr)
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DERNIERS AVIS DES INSCRITS
 
18/03/2019 - Sonia DUTRIEUX
Réflexologie plantaire, conseils en naturopathie et fleurs de Bach, soins énergétiques
www.theraneo.com/sonia-dutrieux
Et un grand merci pour tous vos précieux conseils, j'essaie de faire au mieux pour les suivre. Je me sens suivie et vos retours sont très rapides. C'est très constructif et ça me permet d'avancer rapidement.
 
17/03/2019 - Christèle BAUDIN
Communicatrice animalière, Thérapeute énergéticienne pour animaux et humains, canalisation de messages
www.theraneo.com/baudin
Merci pour tous ces conseils...ils me sont précieux
 
14/03/2019 - Aurélie BOUCHERIE
Massages, Harmonisation Énergétique, Naturopathie, Accompagnement de l'Être
www.theraneo.com/aurelie-b
Merci encore pour ce coaching. J'ai essayé de suivre vos conseils. Je continue la "révision" petit à petit. Et je redécouvre toutes les fonctionnalités du site et toutes les aides/guides. Un grand bravo et merci pour tout ce travail et regards pertinents !
 
14/03/2019 - Nadia BONNASSIES
Hygiéniste de vie, naturopathie - Praticienne bien-être - Réflexologie - Sevrage tabagique
www.theraneo.com/nadia-bien-etre
Merci pour votre efficacité c’est super
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