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Sophrologie : méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales. Le terme SOPHROLOGIE, inspiré du grec ancien, signifie étude de l’harmonisation de la conscience. Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité (source : www.chambre-syndicale-sophrologie.fr)
site très facile à gérer, niveau grand débutant
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DERNIERS AVIS DES INSCRITS
 
05/08/2020 - Monique FOUASSIER
Voir mieux, Art de voir, Méthode Bates, Yoga vision, Brain gym, Yoga du Rire
www.theraneo.com/yogavision-bates
Ça marche pour le recadrage de la photo.
Merci d'être toujours rapide et pertinent !
Théranéo est vraiment super, je le teste depuis 2015, une aide efficace pour un professionnel pas très à l'aise avec l'informatique.
Bravo pour son service assistance toujours en évolution, réactif et bienveillant.
Théranéo propose aussi de nombreux guides pratiques qui nous permettent sans cesse d'affiner notre site.
 
01/08/2020 - Salima DJEMOUI
Sophrologue spécialisée sommeil
www.theraneo.com/salima-djemoui-sophrologue
Merci pour ce coaching, j'ai entièrement refait mon site en profitant du coaching de Léo et surtout grâce à tous vos guides très bien réalisés d'ailleurs le résultat est là ! d'ailleurs votre plateforme est tout simplement géniale extrêmement bien pensée .
 
25/07/2020 - France-Lise LABRANA
Coach en développement personnel, adultes, enfants, ados, Thérapie de couple, Groupe d'Analyse de Pratique Professionnelle, Intervenante APP
www.theraneo.com/labrana-francelise
Je vous remercie pour ce coaching très détaillé.
En effet vos remarques et propositions sont très pertinentes et enrichissantes pour moi. A force d'y être on n'y voit plus trop les imperfections.
Merci encore
 
12/07/2020 - Sophie DIEZ
Sophrologue
www.theraneo.com/sophiediez-sophrologue
Je vous remercie grandement pour tous ces retours, conseils et vos impressions sur mes textes
Je m'y suis attelée pour modifier mes contenus dès réception !
Votre coaching est au top !
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