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Christelle RAVIT-VERGÈS
Sophrologue, conférencière, expert sommeil, acouphènes, gestion du stress, QVCT et RPS.
article de Christelle RAVIT-VERGÈS du 01/01/70 1 minute 0 0
Comment accroître votre bien-être général ?
· Bien-être physique, émotionnel, social, intellectuel, environnemental, professionnel. · Apprendre à développer son bien être passe par des actions au quotidien.
· Est si on en parlait ensemble le temps de cet atelier ?
« Prends un bain de musique une à deux fois par semaine pendant quelques années et tu verras que la musique est à l'âme ce que l'eau du bain est au corps. » Oliver Wendell Holmes
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