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RESPIRE SOPHROLOGIE
Cathia COLSON
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Respire Sophrologie
Cathia COLSON
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PRENDRE RDV ICI



Bonjour,


Je suis heureuse de vous accueillir sur mon site.

Adultes, adolescents ou enfants,
je vous propose de vous accompagner vers votre mieux être dans votre quotidien
(acouphènes, stress, peurs ou angoisses, douleurs,
confiance en soi, préparation à un examen ou un défi, troubles dys et de l'attention,
grossesse, besoin d'un retour à soi,...).



La sophrologie allie la respiration,
la détente musculaire, et la visualisation,
avec des mouvements du corps, accessibles à tous.

Une séance se déroule ainsi :
Accueil et échange
Pratique en position assise, debout
Echange sur la séance
Conseils jusqu’à la prochaine séance


Je propose également :
des cours collectifs pour les adultes, les adolescents, les enfants,
ainsi que des ateliers spécifiques,
en structures privées, écoles ou entreprises.


Sophrologue certifiée FEPS- titre inscrit au RNCP de niveau III,
Diplômée de l'Institut de Sophrologie Rhône Alpes,
membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie,
j'exerce ma profession selon le code de déontologie du Syndicat des Sophrologues Professionnels.


ICI LA LISTE DES MUTUELLES QUI PRENNENT EN CHARGE LES SEANCES DE SOPHROLOGIE


"Cathia nous aide à mettre en place des moments de détente partagés en famille et nous accompagne sur des thématiques spécifiques à notre demande. Très intéressant tout en bienveillance et très adapté aux enfants. " A.

"très belle personne, professionnelle, humaine, bienveillante et à l'écoute. Les effets sont palpables immédiatement: sommeil, douleurs, gestion du stress et prise de distance... La voix de Cathia a quelque chose de magique!" Ad.

"Suite à des interventions chirurgicales, la gestion de la douleur, vue en séance, m'a été d'une aide très précieuse." F.
PRESTATIONS
ADULTES / ADOLESCENTS / ENFANTS / FAMILLE
ENTREPRISES / ECOLES




Séance individuelle
au cabinet, à domicile, ou en ligne
- Tarif : 60 euros, 80 euros à domicile (dans un rayon de 15 km)
- Durée de la séance : 1 heure

Séances collectives ou ateliers en famille, voir le programme, les tarifs et la prise de rdv dans la rubrique agenda, ou sur demande

Interventions en entreprises, sur demande

Interventions en écoles ou structures privées , sur demande





ATELIERS MARS 2023






ATELIERS AVRIL 2023
PAIEMENTS ACCEPTÉS
espèces
en direct
chèque

chèque à l'ordre de Cathia COLSON.
virement

demandez-moi mon IBAN. Choisissez le virement instantané, si votre application bancaire le propose.
AGENDA
LUNDI 17 AVRIL 2023
ATELIER
Atelier 3/6 ans sophro contes
Lieu : La Balme de Sillingy (74)
AFFICHER INFOS
PENDANT LES VACANCES, ATELIER DE 11H A 12H POUR LES ENFANTS DE 3 A 6 ANS 15e

VIENS ECOUTER LES JOLIS SOPHRO CONTES DU COQUILLAGE
pour nourrir la confiance en soi
les doudous sont aussi les bienvenus!


Places limitées pour un maximum de confort, pensez à réserver !

reservez votre place doudou and family

ATELIER CHEZ DOUDOU AND FAMILY
5 ROUTE DU CANAL
74330 LA BALME DE SILLINGY


MARDI 18 AVRIL 2023
ATELIER
3 ATELIERS POUR LES ENFANTS ET LES ADOS, voir description
Lieu : La Balme de Sillingy (74)
AFFICHER INFOS
3 ATELIERS:


ATELIER DE 10H A 11H POUR LES ENFANTS DE 5 A 11 ANS 15e

LES PTITS PHILOSOPHES "C'EST QUOI UN AMI?"



ATELIER SPECIAL ADOS DE 11H A 12H30 DE 12 A 16 ANS 15e

LE STRESS, COMMENT GERER? RESPIRATION ET SOPHROLOGIE



APRES MIDI DE 14H A 17H POUR LES ENFANTS DE 5 A 11 ANS 45e

NOUS NOUS DONNONS RDV DANS LA FORET DE LA MANDALLAZ, POUR UN ATELIER AU COEUR DE LA NATURE !


Places limitées pour un maximum de confort, pensez à réserver !

reservez votre place doudou and family

ATELIERS CHEZ DOUDOU AND FAMILY
5 ROUTE DU CANAL
74330 LA BALME DE SILLINGY


MERCREDI 19 AVRIL 2023
ATELIER
3 ateliers enfants, et familles
Lieu : La Balme de Sillingy (74)
AFFICHER INFOS
3 ATELIERS:


1 ATELIER DE 10H A 11H POUR LES ENFANTS AVEC LEURS GRANDS PARENTS pour 1 famille, 60e

Un atelier ludique pour nourrir les liens précieux grands parents et petits enfants, pour 1 famille



ATELIER DE 11H30 A 12H30 POUR PARENT(S) ET ENFANT(S) jusqu'à 3 familles, 30e par famille

Un atelier ludique pour nourrir les liens précieux parent(s) et enfants, jusqu'à 3 familles


APRES MIDI DE 14H A 17H POUR LES ENFANTS DE 5 A 11 ANS 45e

BIEN DANS TES BASKETS, un atelier pour faire grandir à vitesse grand V la confiance en soi!


Places limitées pour un maximum de confort, pensez à réserver !

reservez votre place doudou and family

ATELIERS CHEZ DOUDOU AND FAMILY
5 ROUTE DU CANAL
74330 LA BALME DE SILLINGY


JEUDI 20 AVRIL 2023
ATELIER
APRES MIDI DE 14H A 17H POUR LES ENFANTS DE 5 A 11 ANS 45e
Lieu : La Balme de Sillingy (74)
AFFICHER INFOS
Comment m'aider à trouver seul le calme, quand j'en ai besoin ou envie?
Viens fabriquer ton support d'aide de retour au calme, avec des clés pour respirer et sentir que ton corps peut te guider, avec des jeux de sophrologie


Places limitées pour un maximum de confort, pensez à réserver !




ATELIER CHEZ DOUDOU AND FAMILY
5 ROUTE DU CANAL
74330 LA BALME DE SILLINGY


VENDREDI 21 AVRIL 2023
ATELIER
APRES MIDI DE 14H A 17H POUR LES ENFANTS DE 5 A 11 ANS 45e EMOTIONS
Lieu : La Balme de Sillingy (74)
AFFICHER INFOS
QUOI FAIRE QUAND JE SUIS EN COLERE? QUAND J'AI PEUR?
après midi ludique avec des jeux pour intégrer des outils au quotidien lors d'émotions difficiles





voir mes dates passées
voir + de dates sur l'agenda Théranéo
HORAIRES
Je vous accueille du lundi au vendredi, sur RDV.
PLAN D'ACCÈS
CABINET RESPIRE 36 route des vernes 74330 La Balme de Sillingy
parking disponible
parking disponible
accessible mobilité réduite
accessible mobilité réduite
calculez votre itinéraire
CATHIA COLSON chez DOUDOU AND FAMILY, 5 route du Canal 74330 La Balme de Sillingy
parking disponible
parking disponible
accessible mobilité réduite
accessible mobilité réduite
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CONTACTS
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RDV EN LIGNE lien externe
« Les effets de ses séances sont palpables immédiatement : sommeil, douleurs, gestion du stress et prise de distance... J avais déjà pratiqué la sophrologie par le passé mais je mesure encore plus aujourd'hui l'importance de la personnalité du sophrologue! La voix de Cathia a quelque chose de magique et nos rencontres hebdomadaires sont comme un petit cadeau que l'on se fait à soit même! » Adeline