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RESPIRE SOPHROLOGIE
Cathia COLSON
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Respire Sophrologie
Cathia COLSON
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Bonjour,

Je suis heureuse de vous accueillir sur mon site.

Expérimenter des techniques de régulation du système nerveux,
et des solutions adaptées aux situations stressantes de votre quotidien,
voilà ce que je vous propose de vivre grâce à la sophrologie.

Je suis sophrologue, diplômée de l'Institut de Sophrologie Rhône Alpes, école membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie, j'exerce ma profession selon le code de déontologie du Syndicat des Sophrologues Professionnels.

Je travaille en partenariat avec les professionnels de santé (médecin, dentiste, osthéopathe, psychologue, sage-femme, ...)


Je vous propose de vous accompagner vers la personne que vous avez envie d'être, et vers la façon dont vous avez envie de vivre votre quotidien.

La sophrologie allie des techniques
de respiration,
de détente musculaire,
de visualisation,
et d'activation du positif.
Les séances se déroulent assis et/ou debout ,
avec des mouvements du corps, en conscience, et dans la conscience du souffle,
et sont accessibles à tous.

Je vous reçois au cabinet de sophrologie,
au 36 route des Vernes à La Balme de Sillingy,
et bientôt également à Annecy.

Je propose des cours collectifs, à La Balme de Sillingy, au Club Pour Tous, pour les adultes, et de la sophrologie ludique pour les enfants et les ados,
également à Annecy, à l'Atelier Du Corps, au 13 avenue de la Mandallaz, pour les adultes.

Et dès la rentrée, des sophro balades vous seront proposées pour se reconnecter à la nature et se ressourcer profondément!

La sophrologie vous apportera un mieux-être au quotidien en vous permettant d’auto-réguler votre stress, vos émotions, de renforcer le positif et de développer vos capacités.

Respire
Sophrologie par Cathia Colson
SIREN 847617719
PRESTATIONS
SOPHROLOGIE ADOLESCENTS ET ADULTES
SOPHROLOGIE LUDIQUE POUR ENFANTS



Séance individuelle
Pour répondre à une demande spécifique
A mon cabinet ou à domicile ou en visioconférence
- Tarif : 50 euros
- Durée de la séance : 1 heure

Séance collective
En associations, collectivités… : sur demande
et dès septembre 2020:
- Le Club Pour Tous à La Balme de Sillingy
Document : flyer-sophrologie-par-cathia-colson-def-1--214431.pdf

- L' Atelier du Corps à Annecy
Document : flyer-atelier-du-corps-sans-marges-cathia-colson-214203.pdf


Une séance de sophrologie se déroule ainsi :
- Accueil et échange
- Pratique sophrologique en position assise, debout
- Echange sur la séance
- Conseils jusqu’à la prochaine séance

La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical. Suivez les conseils de votre médecin.


SOPHROLOGIE DANS LA NATURE
Séances collectives


Se reconnecter à soi et à la nature pour se ressourcer profondément
Adulte- 1 samedi par mois
- Tarif: 15 euros
- Durée: 2 heures

Enfant- 1 samedi par mois
- tarif: 12 euros
- Durée: 1 heure 30
PAIEMENTS ACCEPTÉS
espèces
en direct
chèque

chèque à l'ordre de Cathia COLSON.
virement

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« Si vous voulez que la vie vous sourie, apportez-lui d'abord votre bonne humeur. » B. Spinoza