Marche le long de la plage, dans le sable et/ou dans l'eau, accompagné(e) des embruns iodés.
Les sophro-balades sont des marches, douces et bienveillantes, entrecoupées de moments où l'on respire, on ressent, on écoute, on met son corps en mouvement avec lenteur.
Inscription obligatoire, sortie maintenue à partir de 4 personnes inscrites.
Sortie susceptible d'être annulée en cas de météo inadéquate
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