🧭 Mon approche : Le soin n'est pas le frein, c'est la peur et l'hypersensibilité
Le cabinet dentaire, la visite chez l'ORL ou les examens médicaux (IRM, audiogramme...) ne devraient pas être des sources de souffrance. Pourtant, pour beaucoup, ce n'est pas le soin en lui-même qui pose problème : c'est la peur panique de l'inconnu et l'hypersensibilité sensorielle (l'éblouissement du scialytique, le sifflement de la turbine, la vue de la seringue, le bruit assourdissant d'un examen, le contact) qui créent un véritable mur.
Forte de 27 années d'expérience en tant qu'assistante dentaire, j'ai trop souvent vu ce blocage mener au renoncement aux soins.
Aujourd'hui sophrologue spécialisée en santé orale et auditive, formée aux TSA/TND et moi-même maman concernée, je connais intimement ce quotidien. Mon objectif est de lever ces freins. J'accompagne les enfants et les adultes au profil atypique pour apprivoiser leurs peurs et traverser chaque étape en toute sérénité.
🎯 Pour qui ? • Enfants et adultes aux profils atypiques (Autisme, TSA, TND)
• Personnes hypersensibles** (surcharge sensorielle visuelle, auditive, tactile)
• Personnes souffrant de phobie du dentaire (stomatophobie) ou d'une forte anxiété médicale / phobie des examens
🛠️ Pourquoi me consulter ?Ensemble, nous faisons un travail de préparation concret grâce à la sophrologie pour que le soin devienne accessible :
• Gérer l'attente en salle d'attente : Apprendre à canaliser l'anxiété anticipatoire, à s'isoler du bruit ambiant et à gérer les minutes qui défilent avant d'entrer.
• Désamorcer la peur des examens et des instruments : Apprivoiser mentalement l'environnement médical, la turbine, la seringue, le déroulement d'un audiogramme ou le tunnel de l'IRM à l'avance pour sécuriser le mental.
• Apprivoiser l'hypersensibilité : Transmettre des outils corporels et de respiration pour traverser les stimulations sensorielles (scialytique, bruits de machine, vibrations) sans panique.
• Prévenir plutôt que subir : Permettre un suivi régulier pour éviter les soins d'urgence ou le renoncement aux examens indispensables.
En cabinet ou à distance, redonnons au soin sa juste place : un geste de santé simple, vécu dans le calme et le respect de votre sensibilité.
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