Avant de devenir sophrologue, j’ai exercé pendant 27 ans comme assistante dentaire, au contact de patients souvent anxieux, douloureux et fatigués, dans un environnement de soin très exigeant. Cette longue expérience m’a sensibilisée très tôt au stress, à la douleur et à l’importance de la relation de confiance avec les patients.

Un diagnostic de fibromyalgie en 2022 a ensuite profondément changé mon quotidien., ma carrière aussi. Vivre avec un handicap invisible m’a amenée à repenser ma manière de prendre soin, et à chercher des approches qui tiennent compte de la personne dans sa globalité, de ses limites mais aussi de ses ressources.

Passionnée de sports solidaires et de mouvement, j’ai notamment couru un marathon en 2019, participé à la Sénégazelle au Népal en 2021 et à la Course du cerveau en 2024, et j’ai été éclaireuse de la Flamme Olympique pour Paris 2024. La marche nordique fait aujourd’hui partie des ressources qui m’aident à garder un équilibre, autant pour le corps que pour le moral.

En parallèle de mon activité, je suis bénévole pour l’association Draw Your Fight , qui sensibilise au handicap invisible et suis membre de son conseil d’administration.