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Valérie THYRAULT
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Valérie THYRAULT
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OPERATION ZEN

article de Valérie THYRAULT, publié le 21 novembre 2022
1 minute 0
Cette séance de sophro-relaxation vous présentera des outils simples, à la portée de chacun :
- La respiration
- Les gestes qui peuvent aider à se détendre
- Les astuces qui libèrent les tensions du quotidien...
› Vendredi 9 décembre › 10 h › Maison des Associations
› Gratuit
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