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Siddartha
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Astuce n°7 DE L'EAU POUR Y VOIR

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Livre : SIDDARTHA
Auteur : HERMANN HESSE
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Bâiller une des clés de la vision

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Astuce n°5 souffler, une des clés de la vision

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Les Mudras magnifique pratique facile à utiliser partout
aiguisent notre attention. Ils nous reconnectent avec nous-même et notre énergie vibratoire. Puissant dans la simplicité.

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Mudras : le yoga par les doigts

Les mudras nous permettent partout de nous reconnecter à notre puissante énergie vitale. Je les utilise avec plaisir pour la respiration en parayama. C'est très efficace . De plus ils créent de la joie par leur simplicité. FM

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Astuce n° 4 -Mouvements du corps, mobilité des yeux.

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Mouvements du corps, mobilité des yeux.

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