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Annelise TALBOT EI
Sophrologue, spécialisée en gestion du stress et en périnatalitésophrologie, anxiété, burn out, PMA, stress, sommeil, hypersensible
Annelise TALBOT
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Les infos sur mon activité + les nouveautés de mon site
13 NOVEMBRE 2023

Nouvelle vidéo : Séance de sophrologie - partage d'expérience
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5 OCTOBRE 2023

Nouvel article : "La Sophrologie : L'Art de Déjouer le Stress, Éviter le Burn-out et Mieux Dormir, Sans Dangers, Promis !"
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2 OCTOBRE 2023

Nouvel article : la sophrologie et le cancer
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5 MAI 2023

Nouveau livre : Sos sophro
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12 AVRIL 2023

Cours collectifs de sophrologie pour les femmes enceintes
La sophrologie est idéale pour les femmes enceintes.
Elle offre une véritable sérénité et permet de chasser les angoisses liées à la grossesse..

La sophrologie prénatale se base sur des exercices de respiration, de mobilisation musculaire et de visualisation adaptée à la femme enceinte tout en y intégrant la grossesse et évidemment le bébé.
A partir de Juin une nouvelle session de cours collectifs pour les femmes enceintes.

Pour réserver une séance c'est ici =) Prise de RDV
Pour plus de renseignement sur les bienfaits de la sophrologie =) plus d'infos



*La sophrologie ne se substitue jamais au traitement prescrit par un médecin ou une sage-femme, il est un complément.
12 AVRIL 2023

Nouvel article : Comment gerer l'anxiete
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15 FÉVRIER 2023

Nouvel article : Ma routine bien être
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10 NOVEMBRE 2022

Nouveau livre : Le grand guide de la sophrologie
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6 DÉCEMBRE 2020

Nouveau livre : 3 minutes à méditer
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15 SEPTEMBRE 2020

Livre : Relaxations et méditations guidées
15 SEPTEMBRE 2020

Article : la définition de la sophrologie
10 JUILLET 2020

Livre : YIN YOGA postures et séances zenissimes pour relaxation profonde
10 JUILLET 2020

Livre : Le grand livre de la sophrologie
10 JUILLET 2020

Livre : Sophro meditation
22 JUIN 2020

Article : Comment se déroule une séance de relaxation ?
22 JUIN 2020

Article : La sophro-Méditation
22 JUIN 2020

Vidéo : Relaxation
22 JUIN 2020

Vidéo : venez découvrir une séance de relaxation.
22 JUIN 2020

Article : Qu'est ce qu'un relaxologue ?
« Changer le monde, n’est pas votre mission. Vous changer, n’est pas votre devoir. S’éveiller à votre vraie nature, est votre opportunité. » Mooji