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ELUR LUMA
Iosune SAEZ LLORENS EI
Praticienne en soins énergétiquesInitiations, Théra-énergie, bio-well, lahochi, reiki
Elur Luma
Iosune SAEZ LLORENS
LIVRES
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LIVRES
EVÉIL ET PLEINE CONSCIENCE

LE BONHEUR EST DANS LE TRAVAIL

Thich NHAT HANH
éditions Robert laffont | Apprendre, Santé, Spiritualité
Nouveauté du grand maître du bouddhisme, disparu en janvier 2022, sur le travail, et comment trouver joie et sens à chaque heure de la journée.
Dans Le bonheur est dans le travail, Thich Nhat Hanh adapte les pratiques bouddhistes millénaires à la vie moderne afin d'aider ses lecteurs à mener une vie éthique et à trouver joie et sérénité au travail.
Ce livre nous invite à adopter de nouvelles habitudes, de nouveaux modèles de management en pleine conscience, et nous encourage à examiner attentivement nos choix quotidiens, afin de contribuer à un environnement professionnel exempt de stress et de tensions, quelles que soient les circonstances.
 
MON AVIS
Un livre exceptionnel pour tous ceux qui cherchent à donner du sens à leur activité professionnelle et à leur place dans ce monde. La parole de Thich Nhat Hanh n’exclut personne : par un retour à l’essentiel, il nous aide à comprendre et à ressentir notre rôle au sein de la vie et du travail.

C’est un ouvrage presque pratique, dans le sens où ses propositions peuvent réellement nous inspirer à transformer nos habitudes, en y intégrant des gestes plus sains et plus bénéfiques, pour soi comme pour les autres.

Certains passages concernant le collectif dans le monde du travail peuvent sembler inaccessibles, voire utopiques. Pourtant, ce livre demeure une source immense de richesse, dans laquelle chacun peut puiser pour contribuer au changement, à son niveau et dans son propre milieu. Il nous rappelle ainsi que, même dans un système complexe, chaque pas individuel peut nourrir l’éveil collectif et semer des graines d’espérance.

Le regard d’unité et d’inter-être de l’auteur efface les barrières, rapproche les mondes et les personnes. Il transmet l’idée que le travail n’est pas une contrainte mais un outil pour œuvrer en ce monde à travers notre propre nature, notre essence, investie dans une action plus vaste.

Ce retour à l’essentiel rappelle aussi la nécessité de sortir de la polyvalence effrénée qui nous disperse, et d’oser revenir à la mono-tâche, où l’on peut s’investir pleinement et avec présence.

En somme, ce livre est une invitation à ralentir, à se recentrer, à revenir à soi et à déployer cette présence dans le monde du travail, parfois perçu comme hostile, afin d’en transformer la réalité vécue. Il ouvre une perspective d’espérance : celle d’un travail réinventé, au service de l’humain et du collectif, où chacun participe à l’éveil d’une société plus consciente et plus unie.
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« Tout le monde croit que le fruit est l’essentiel de l’arbre quand, en réalité, c’est la graine. » Nietzsche