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Valérie GERARD
Animatrice Stretching Postural ® Méthode JP Moreau
posture, muscles profonds, stretch, tonique, lourd, respiration, dos
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VIVRE AU QUOTIDIEN
IDÉE FAUSSE 1 : "ON NE PEUT PAS LUTTER CONTRE LE STRESS"
Idée fausse : on ne peut pas lutter contre le stress Le stress est avant tout une affaire de représentation. Il se nourrit de l'angoisse devant la difficulté davantage que la difficulté elle-même. ... (suite)
ajout du 22/05/2017
5 min à lire
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75
Mon commentaire : Des solutions pour lutter contre notre pire ennemi
« On a deux vies. La deuxième commence le jour où on réalise qu'on en a juste une. » Confucius
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