Chers Amis,
Le monde d’aujourd’hui est devenu très exigeant, rapide et perturbant. Le monde du travail parfois nous fatigue extrêmement car il faut être toujours performent et créatif. Les objectifs font partie intégrantes de notre vie, qu’il s’agisse d’objectifs professionnels ou personnels. Dans chaque domaine, il est important d’avoir des objectifs précis et de savoir quand est-ce que nous les atteindrons.
Et là, la sophrologie peut devenir votre amie et de vous aider en vous donnant quelques outils et exercices.
Je vous invite à mes séances de groupe – Ateliers à thème : « Atteindre ses objectifs».
Jeudi le 18/05/2023 et le 25/05/2023 à 18H30 et Samedi le 20/05/2023 et le 27/05/2023 à 10H30
Vous allez faire connaissance avec cette méthode thérapeutique complémentaire aux accompagnements médicaux et/ou psychologiques.
Nous allons comprendre et définir :
- Les méthodes pratiquées en sophrologie,
- Quels exercices et outils pratiques nous aident à retrouver notre calme et notre bien-être et notre confiance en soi et la détermination dans la résolution de nos objectifs.
Pratiquez la sophrologie en groupe et venez tester avant de vous inscrire aux séances individuelles hebdomadaires.
Les séances auront lieu à mon cabinet : 293 rue Henri BARBUSSE, 60230 CHAMBLY. France.
Inscription au : +33 6 67 97 27 34.
Irina CARTOUX,
Sophrologue, relaxologue, numérologue, coaching bien-être.
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