Jeune maman, je suis entrée dans l’aventure du yoga, il y a maintenant 17 ans. Formée par Sylvette et Christian Dollet pendant 6 ans dans la tradition Viniyoga ( issue de TKV Desikachar, fils de krischnamasharya) j’enseigne depuis 13 ans.
Naturellement tournée vers l’intime , je choisi d’enseigner majoritairement en cours individuels afin d’adapter la pratique au plus près des besoins de chacun.
Le yoga est immensément riche mais demande de la volonté , de la régularité , une certaine discipline.
Dans ce contexte les massages résonnent alors comme la possibilité d’offrir des moments d’abandon, de réconfort , également source de ré-harmonisation physique, énergétique et émotionnelle. Je me forme alors en 2022 auprès de Laetitia Bertrand avec les massages ayurvédiques et Anne Huret en massage bien-être.
Puis une période d’intenses remous intérieurs me fait découvrir le rôle crucial des émotions, ces alliées méconnues ! Je bénéficie alors d’un accompagnement avec Thibault Arbre qui m’apprend à « accueillir » l’émotion. Une aventure dans mes profondeurs commence, je découvre ainsi la possibilité de me libérer progressivement de mes croyances limitantes. Je vois mes blocages reculer les uns après les autres, ma vie se transformer doucement. J’apprends ainsi à aller AVEC le courant de la Vie qui naturellement cherche à nous rendre plus libre. Je me forme donc en 2024 à la « libération émotionnelle » avec Thibault Arbre.
Différentes formations viennent enrichir mes propositions telles que les soins énergétiques en présence avec Suyin Lamour, une formation de Technicien en hypnose éricksonienne , les bases de l’IFS ( internal familial système) avec Isabelle Desplats.

C’est avec plaisir que je mettrai à votre disposition cette experience, ces outils, afin qu’ils soient pour vous aussi une occasion de vivre plus de légèreté, fluidité, créativité, joie… avec le souhait de vous rendre aussi autonome que vous en aurez envie.