Venez vivre un moment unique de connexion à soi, en vous initiant à l’HypnoNaissance®
L’HypnoNaissance® est une méthode complète reconnue pour favoriser une meilleure gestion de la douleur de l’accouchement et intégrer pleinement le co-parent.
Alliant relaxation profonde, respiration, visualisation positive et auto‑hypnose, elle aide les femmes enceintes à mieux comprendre la physiologie de la naissance, à réduire les peurs liées à l’accouchement et à renforcer la confiance en leur capacité à mettre au monde leur enfant avec le soutien de leur partenaire.
Cet atelier est proposé par des éducateurs en HypnoNaissance® certifiés.
Nous vous montrerons également des postures de confort à adopter pendant la grossesse et l'accouchement pour vous soulager (méthode de Gasquet).
Une pause gourmande sera proposée pour clôturer ce temps d'échange.
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