La relaxation aquatique est une approche corporelle douce apparentée au Watsu (water- shiatsu), pratiquée dans une eau à 32°C. Au rythme d’une respiration partagée, elle combine harmonieusement bercements, étirements et différentes formes de massages.

Cette méthode unique a la particularité de libérer le corps de la gravité, lui offrant une mobilité et une fluidité propre au milieu aquatique. L’eau chaude augmente la relaxation musculaire et permet un massage en profondeur. Les articulations se libèrent, la colonne vertébrale est délestée. Les mouvements fluides étirent le corps dans sa globalité.

Flotter, presque en apesanteur, amène une sensation de légèreté et transforme la perception du temps et de l’espace. Une invitation à lâcher-prise en toute confiance grâce à la dimension enveloppante de l’eau et l'accompagnement bienveillant du praticien. Cette relaxation vous offre la possibilité de plonger au plus profond de votre être dans un état de conscience inhabituel.