Le concept La Bulle des Émotions (LBDE) a été crée par Sophie Le Millour, sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des enfants.

Les émotions chez l’enfant (comme chez l’adulte d’ailleurs) sont naturelles et utiles. Seulement voilà, il arrive que les manifestations de l’émotion soient trop importantes voire gênantes.

L’objectif de l’atelier LBDE est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement :
- connaître les émotions
- savoir les identifier dans son corps et dans sa tête
- utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement

Reconnaître les émotions, c’est mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, et donc mieux vivre ensemble.