S.E.V Banu GOKOGLAN |
Bienvenue sur ma plateforme SEV ! L'actualité du moment : la formation pour accompagner les enfants, la formation de psychologie positive au Cenatho, les rdvs mensuels Exploration et renaissance à soi, ... Et bientôt les stages pour 2025 ! Vous pouvez vous inscrire à ma newsletter remplie d'infos positives et nourrissantes : vous en recevez maximum 6 par an, et vous pouvez vous désinscrire à tout moment. Abonnement à la Newsletter de Banu Pour rester en lien et recevoir mes retours d'expérience : Pour écouter des podcasts, des méditations, des relaxations, des histoires, des contes, ... YouTube Pour suivre mon actualité sur Facebook : Page personnelle de Banu Spécialités proposées : résolution de problèmes de communication, confiance en soi, accompagnement des douleurs, gérontologie, régulation du poids, régulation du stress et des émotions, maternité et parentalité, sport et concentration, troubles du sommeil Je propose des séances individuelles et des ateliers de : Sophrologie & Mindfulness Psychologie Positive & Humaniste Hypnose Sajece Yoga & Qi Gong à Paris, dans le 94, 93 et 95. J'anime également des formations ou ateliers comme : "Sophro & Mindfulness" pour accompagner l'enfant Psychologie positive, Douleur & Sommeil en sophrologie au CENATHO Cycle de méditation de pleine présence, de communication bienveillante, ... J’interviens en entreprise (Enedis, L'Oréal, ...), dans les écoles, collèges, lycées et universités (Dauphine, INSEAD, ...), organismes (CEA, ...) , ou associations (RESEO, ...). J'accompagne tout public : Enfants, Adolescents, Adultes, Séniors Enfin, j’ai également le plaisir de participer à la rédaction d’articles dans les revues Solutions Naturopathie et Therapeutesmagazine.com Vous voulez en découvrir plus sur moi ? AFFICHEZ MON PARCOURS en mindfulness, en psychologie positive et en communication Mes domaines d’action et d’intervention : les troubles du sommeil, les troubles alimentaires, les troubles psychosomatiques la régulation du stress et des émotions le développement professionnel, l’estime de soi, l’aide à la créativité, la préparation aux examens, l'aide à la concentration et à une mémoire plus optimale, le coaching scolaire les états dépressifs, les phobies, les angoisses la préparation à la naissance et à la parentalité les addictions, la tabacologie la prise en charge de la douleur, la fibromyalgie, l' accompagnement des malades, la préparation aux interventions chirurgicales l’accompagnement en fin de vie, le travail du deuil Mes formations : Praticienne en Hypnose Sajece - 2021 Formation Gestion du stress en Médecine Traditionnelle Chinoise - 2020 Formation en digitopuncture et Médecine Traditionnelle Chinoise - 2020 Méditation Mindfulness - C.E.NAT.HO. (Collège Européen de Naturopathie Holistique) - 2017 Formation à la Communication Non Violente Niveau 1, 2 et 3 - C.Gunther Formations 2015 - 2017 Sophrologue Praticienne - C.E.NAT.HO. (Collège Européen de Naturopathie Holistique) 2013 - 2015 Animatrice certifiée de Yoga du Rire - Institut Français du Yoga du Rire et du rire santé - 2014 Formation au Brain Gym - Centre de Consultations et de Formations en Kinésiologie (C.C.F.K) - 2015 Formation E.F.T. (Emotional Freedom Techniques) Niveau 1 et 2 - Institut Français de Psychologie Energétique Clinique (I.F.P.E.C) 2014 - 2015 Professeur des Écoles à l’Éducation nationale 2006 - 2017 Master de Relations Internationales (M.R.I.A.E) - Université Paris I Sorbonne - 2003 Licence Sciences du Langage mention FLE Mon parcours : L'expérience, que j'ai eu la chance de vivre durant plus de dix ans dans l’enseignement, a joué un rôle important dans le choix de ma transition dans le domaine de la santé et de l'épanouissement de l'être humain, et plus particulièrement de la Sophrologie et de la Mindfulness. Les changements de comportements des enfants suite aux approches et outils que j'ai pu mettre en place dans ma classe m'ont convaincue de l'efficacité et de la puissance de ces pratiques. J'ai ressenti alors un besoin presque vital de répondre à une envie pressante : celle d'accompagner chacun et chacune afin qu'il ou elle développe son potentiel et transforme chaque difficulté en opportunité pour grandir et se dépasser. Durant mes années de formation en sophrologie et Mindfulness, j'ai vécu des transformations singulières en expérimentant les liens évidents entre le corps et l'esprit. Les personnes (amis, membres de la famille et clients) que j'ai accompagnés en sophrologie m'ont aussi fait part des bienfaits, des prises de conscience et des transformations qu’ont apporté la sophrologie et la Mindfulness dans leur vie. Une prise de conscience que leur corps et leur esprit sont intimement liés. Ce qui m'a attiré dans ce choix d'accompagnement, c'est l'absence de jugement et d'étiquette. Le vocabulaire est simple, riche, sain, bienveillant. On parle de ressentis, de sensations corporelles, de valeurs, d'émotions, ... C’est à partir de reformulations et d’une communication bienveillante, que je propose dans le cadre de mes séances, un accompagnement au plus proche de l’être et de ses besoins. Diplômes obtenus : Licence Sciences du Langage mention FLE Master de relations internationales à Paris I Sorbonne CRPE – Professeur des Ecoles Education Nationale Sophrologue Praticienne RNCP – CENATHO... Document
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