www.Theraneo.com est une plateforme bien-être qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER
S.E.V
Banu GOKOGLAN
Sophrologie, Mindfulness, E.F.T., yogasophrologue
agenda
VENDREDI 11 JANVIER 2019
ATELIER
Ateliers de méditation et de yoga pour les enfants à CACHAN
Cachan (94)
publié le 31 octobre 2018
reprise de la fiche disponible dans PRESTATIONS
Atelier Sophrologie, méditation & yoga pour les enfants ( 7 à 11 ans)

- Apprendre à respirer dans l'instant présent
- découvrir le lien entre la respiration, la posture et les émotions
- identifier, découvrir et apprivoiser les émotions
- expérimenter des jeux de coopération et d'altérité
- choisir de revenir à sa respiration avant d'agir
- apprendre à agir plutôt qu'à réagir
- maîtriser des postures de yoga
- gérer son énergie
- découvrir le besoin caché derrière chaque émotion
- savoir dire "non" en conscience
- apprendre à méditer chaque jour quelques minutes
- déployer ses capacités créatives
...

Voici les dates retenues pour mes interventions:
Vendredi 9 novembre, 7 décembre, 11 janvier, 8 février, 29 mars, 5 avril, 24 mai et 21 juin.

Les ateliers se déroulent au complexe Léo Lagrange à Cachan de 17h30 à 18h30 les vendredis, un vendredi par mois avec moi, et toutes les semaines avec Christian Maillé.


Le tarif pour mes interventions est de 12€ par enfant.



Présentation de l'association Souffle d'ArtMonie:

Lieu
Tous les ateliers se feront dans la même petite salle d’expression du complexe Léo Lagrange 25 av. de l’Europe de 17h30 à 18h30. Christian reste le référent, coordinateur des ateliers si besoin

Le tarif
Il sera de 220€ pour tous les ateliers, petites fournitures et spectacle de fin d’année, auquel s’ajoutent 20€ pour l’adhésion à l’association Souffle d’ArtMonie.
Vous pouvez payer en plusieurs fois (il suffit de noter, au dos de l’ensemble des chèques -maximum 10- remis en début d’année, les dates d’encaissement souhaitées).


Pédagogie

Trois encadrants cette année, avec une approche pour certaines pratiques plus individuelles, comme entrer dans la posture de Yoga, s’installer dans une assise de pleine conscience, développer des introspections créatrices, entrer pleinement dans l’attention présente, mais aussi apprendre à développer des intentions positives vis-à-vis de soi et des autres (écoute et compréhension de ses émotions, de ses besoins, apprendre à les formuler, faire des demandes, affirmer son oui, son non dans sa vérité, concrétiser ses idées).

Chaque enfant est accompagné dans un processus d’individuation tout autant que dans un processus d’apprentissage de la conscience de groupe.

Le contenu restera ludique, sans obligation, avec une approche dynamisante et à la fois douce et bienveillante. En cas de difficultés, nous vous en informerons rapidement. Le but est que l’enfant au bout de quelques ateliers ait envie de continuer de lui-même et comprenne pourquoi il est là.
Aucune compétition, chacun ira à son rythme, trouvera son rythme, chacun sera encouragé à persévérer dans la confiance et l’estime de lui-même, à se révéler dans son potentiel.
Avant chaque vacances, les parents sont invités à rester avec les enfants et ce sont les enfants qui animeront des champs d’expériences, les proposeront à leurs parents, frères, sœurs, tous ceux et celles qui viendront. Cela permettra en famille de pouvoir continuer durant les vacances.

La fin d’année se conclura par un bel événement en juin 2019.

Pour rappel, les encadrants restent disponibles pour répondre à vos questions, faire un point avec vous sur vos enfants et avec vos enfants.

Les trois encadrants sont des professionnels avec plusieurs années d’expériences auprès des enfants, que ce soit dans le cadre des écoles, des accueils de loisirs, des clubs, des associations, des espaces professionnels. Ils pratiquent et cultivent eux-mêmes toutes les pratiques proposées aux enfants depuis de nombreuses années.

8 dates Atelier Sophro/Pleine conscience enfants avec Banu seule
9/11
14/12
11/01
8/02
29/03
5/04
24/05
21/06 + bonus (voir dates en commun)

9 dates Atelier Yoga enfants avec Sylvie, assistée par Christian
12/10
16/11
14/12
18/01
15/02
15/03
12/04
10/05
07/06
+ bonus (voir dates en commun)

11 dates Atelier Conscience Présence Energie avec Christian, et invités ponctuels selon.
Ces ateliers proposeront une pratique de jeux d’attention et de détente, de jeux de coopération et de non-violence avec petits objets symboliques et lectures interactives. Pratiques de la maîtrise de ses énergies, de libération de l’expression et de mouvements harmonisants. Pratique des pierres de relaxation et de méditation et d’instruments de musique intuitifs.
19/10 (veille des vacances, avec les parents)
23/11
30/11
21/12 (veille des vacances, avec les parents)
25/01
01/02
22/02 (veille des vacances, avec les parents)
22/03
19/04 (veille des vacances, avec les parents)
17/05
16/06

Dates en commun BONUS
21/06 après l’atelier de Banu, exceptionnel, un atelier plus long jusqu’à 19h15 (pour la répétition générale du concert yoga méditation spectacle reprenant le travail de l’année méditatif des enfants).

28/06 le concert « YoSophroTao » spectacle reprenant le travail de l’année des enfants par les enfants eux-mêmes et leurs encadrants, avec tous les parents, amis et invités !



S'INSCRIRE

Pour toute inscription ou information, veuillez me joindre par mail ou par téléphone:

gokoglanbanuhotmail.com

06 89 28 67 75

Paiements acceptés :
espèces
chèque

espèces, chèques


Pour toute demande de renseignements :
contactez-moi ici
LOCALISATION

DATES

Soyez informé des nouvelles dates ajoutées grâce à ma lettre d'infos

VEN
09
NOV
VEN
14
DÉC
VEN
11
JAN
VEN
08
FÉV
VEN
29
MAR
VEN
05
AVR
VEN
24
MAI
VEN
21
JUIN

REMERCIER

merci pour votre merci
LETTRE INFOS

soyez informé des nouvelles dates
COMMENTAIRES

postez un commentaire
indiquez votre nom ou pseudo


homme    femme
indiquez votre photo
 

cliquez pour choisir votre photo
si vous n'en indiquez pas, une photo sera choisie au hasard
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





Démarcharge commercial interdit
ZENOPAGE

copiez cette date sur votre zenopage
Identifiez-vous d'abord sur votre Zenopage, puis réactualisez cette page.
M'IDENTIFIER
Vous n'avez pas de Zenopage ? création gratuite, infos et démo ici :
CRÉER MA ZENOPAGE
PARTAGER
partager
partager
« Fais du bien à ton corps, pour que ton âme ait envie d'y rester. »
Sagesse amérindienne