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Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong, Yogasophrologue spécialisée en Mindfulness et en Psychologie Positive
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VIDÉOS / MÉDITATIONS, SOPHROLOGIE, YOGA

MÉDITATION & RELAXATION POUR SE RELIER AU MOMENT PRÉSENT

Comme promis, je commence dès ce we, à publier des vidéos très diverses et variées (méditations, relaxations, pratiques de yoga et de Qi gong en pleine présence pour laisser l'énergie circuler dans le corps, des entraînements de massage et d'acupression MTC, …)

Si vous souhaitez passer directement à la méditation-relaxation, c'est à partir de la 7ème minute. Merci pour votre écoute et votre confiance.
Mots clés : méditation, relaxation, calme, stress, santé
Vidéo ajoutée le 09/05/20 109
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Démarcharge commercial interdit
« Vous ne pouvez pas épuiser votre créativité. Plus vous l’utilisez, plus vous en avez. » Maya Angelou