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PROGRAMME - PARENT ZEN
PROGRAMME PARENT ZEN A RENNES ET ALENTOURS ET VISIO
Retrouvez le plaisir d’être parent, sans pression ni suradaptation. Reconnectez-vous à votre énergie intérieure et à vos enfants, en restant aligné.e avec vous-même.
✨ A qui s'adresse ce programme
Aux parents qui :
° Sont submergés de charge mentale ° Ont du mal à poser des limites ° Souhaitent gérer leurs émotions ° Veulent une parentalité épanouie
Vous êtes parent solo, en couple, jeune parent, ce programme offre un espace d’écoute, de recentrage et d’outils pratiques pour retrouver un équilibre familial apaisé.
🎯 Objectifs de l’accompagnement
- Décharger la pression ressentie - Reconnecter avec ses besoins - Apprendre à poser ses limites - Restaurer la confiance parentale - Retrouver du plaisir à être parent
📦 Que contient ce programme ?
6 séances de sophrologie Suivi mail entre les séances A la 5ème séance (Bilan) Ressources pratiques (audios, fiches) Conseils en hygiène de vie Coaching parental Séance de suivi offerte 1 mois après
📩 Prendre RDV ou en savoir plus
➡️ Réserver une séance maintenant à RENNES et alentours ou Visio
📞 06 77 19 37 37 – ✉️ siloretsoleneoutlook.fr
Être un parent présent et serein, c’est possible. Il suffit parfois d’un petit pas pour transformer durablement votre quotidien familial.
Tarifs
Séance individuelle à 45€ (compris dans le tarif de 270€ sur 6 séances)
Paiements acceptés :
outlook.fr
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