Solène SILORET

Solène SILORET EI

Sophrologue, Praticienne EFT

Sophrologie, Stress, Emotions, Sommeil, Burn Out, Deuil, écoute,Rennes

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FOCUS

SYNDROME DE LA « GENTILLE FILLE » : QUAND LES ÉPREUVES DE VIE FORCENT À TOMBER LE MASQUE

article du 17/12/25 -

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LA SOPHROLOGIE : UN ALLIÉ PRÉCIEUX DANS LA LUTTE CONTRE LA DÉPRESSION

vu le 26/01/26 à 17h47 -

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LA SOPHROLOGIE, UNE MÉTHODE POUR LUTTER CONTRE LE HARCÈLEMENT SCOLAIRE

article du 23/09/24 -

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30	Mes actus : infos et nouveautés dernière actu : 14/01/26 - Épreuves de vie : Rebondir quand tout s'écroule avec la sophrologie à Rennes

1	La dépression dernier ajout 11/12/24 : La sophrologie : un allié précieux dans la lutte contre la dépression

1	Le deuil dernier ajout 03/11/24 : Le deuil, une blessure invisible qui laisse des cicatrices indélébiles

1	Le syndrome de la gentille fille dernier ajout 17/12/25 : Syndrome de la « Gentille Fille » : Quand les épreuves de vie forcent à tomber le masque

2	Les apports de la sophrologie pour mieux vivre les changements de saison dernier ajout 21/10/25 : Sophrologie à Rennes : Votre Allié pour une Transition Sereine et Vaincre la Fatigue d'Automne

2	Qu'est ce que la Sophrologie ? dernier ajout 07/09/25 : Les thérapies complémentaires : L'apport de la sophrologie au cœur de l'Ille-et-Vilaine

3	Sophrologie & enfants dernier ajout 25/06/25 : Les Émotions de l'Enfant : De la Répression à l'Accueil notamment grâce à la sophrologie

1	Sophrologie & épreuves de vie dernier ajout 04/07/25 : Les épreuves de vie : Un chemin vers la résilience avec la sophrologie

1	Sophrologie & Sommeil dernier ajout 23/09/24 : Le sommeil

1	Sophrologie & troubles anxieux dernier ajout 10/11/24 : L'anxiété : plus qu'un simple stress

4	Sophrologie et Burn Out dernier ajout 07/02/25 : L'impact du Burn Out sur la confiance en soi

1	Sophrologie et Hypersensibilité dernier ajout 11/03/25 : Hypersensibilité et sophrologie : un duo gagnant pour l'équilibre émotionnel

1	Thérapie par la libération de la parole à Rennes dernier ajout 16/07/25 : Thérapie à Domicile Rennes : Libérez Votre Parole Intérieure

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21/10/25  Sophrologie à Rennes : Votre Allié pour une Transition Sereine et Vaincre la Fatigue d'Automne | rubrique : Les apports de la sophrologie pour mieux vivre les changements de saison
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07/09/25  Les thérapies complémentaires : L'apport de la sophrologie au cœur de l'Ille-et-Vilaine | rubrique : Qu'est ce que la Sophrologie ?
16/07/25  Thérapie à Domicile Rennes : Libérez Votre Parole Intérieure | rubrique : Thérapie par la libération de la parole à Rennes
04/07/25  Les épreuves de vie : Un chemin vers la résilience avec la sophrologie | rubrique : Sophrologie & épreuves de vie
25/06/25  Les Émotions de l'Enfant : De la Répression à l'Accueil notamment grâce à la sophrologie | rubrique : Sophrologie & enfants
11/03/25  Hypersensibilité et sophrologie : un duo gagnant pour l'équilibre émotionnel | rubrique : Sophrologie et Hypersensibilité
07/02/25  L'impact du Burn Out sur la confiance en soi | rubrique : Sophrologie et Burn Out
11/12/24  La sophrologie : un allié précieux dans la lutte contre la dépression | rubrique : La dépression
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« La vie, c’est à 10% ce qui nous arrive, et à 90% la façon dont on y réagit. » C. Swindoll

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Écoute active, Sophrologie, Conseil en équilibre alimentaire, Aromathérapie, Coaching de vie, EFT (Emotional Freedom Techniques), Cohérence cardiaque, Communication bienveillante, Relaxation aquatique, Sophrologie ludique, Phytothérapie

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Horaires : De 8H à 21H - Cabinet au bâtiment à ciel ouvert - 1 rue du capitaine dreyfus 35136 Saint Jacques De La Lande

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