www.Theraneo.com est une plateforme qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER

Anne-Catherine ZUSSINI
Kinésiologue, Sophrologue, Réflexologie Crânio-sacrée, Niromathé, Access bars, Brain gym, EFTKinesiologie Sophrologie Équilibration énergétique Brain gym Massage Relaxation anti-stress
Anne-Catherine ZUSSINI
ARTICLES
ARTICLES

ARTICLES / BIENFAITS DE CERTAINS ALIMENTS

RÉGULER LES NIVEAUX DE SUCRE DANS LE SANG

article de Anne-Catherine ZUSSINI, publié le 2 décembre 2018
1 minute 120 3
Voici quelques conseils alimentaires qui aident à équilibrer les niveaux de sucre dans le sang et à faciliter le bon fonctionnement de l’insuline pancréatique.


La cannelle, qui est un extrait de l’écorce d’un petit arbre de l’Asie du Sud-Est, est utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d’années. Des recherches préliminaires ont montré que de prendre, au moins un gramme de cannelle par jour, peut aider à maintenir des taux normaux de glycémie. La recherche au niveau cellulaire indique que la cannelle contient un polyphénol (antioxydant végétal), qui peut aider à activer les récepteurs de l’insuline dans nos cellules, de sorte que le glucose puisse pénétrer à l’intérieur d’eux.

Le chrome est essentiel pour maintenir des niveaux adéquats de sucre dans le sang. C’est un élément chimique important  pour le métabolisme normal des graisses et des hydrates de carbone. Le chrome joue un rôle important quant à la tolérance au glucose, c’est-à-dire qu’il améliore la sensibilité à l’insuline.

L’herbe Gymnema Sylvestre a été utilisée pendant des centaines d’années en Inde par la médecine ayurvédique. Elle aide à équilibrer les niveaux de sucre dans le sang et elle assiste la fonction des cellules qui produisent de l’insuline du pancréas.


Le Ginseng. Des études indiquent que la prise de ginseng peut aider à améliorer l’humeur et la performance psychophysique, ainsi que réduire le taux de sucre dans le sang à jeun.
© Anne-Catherine ZUSSINI
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/zussini

Mots clés : insuline,pancréas,tauxdesucre,aliments,endocrinien

Envoyer cet article à un ami
Vous



Votre ami(e)




je ne suis pas un robot
Partager sur Facebook Partager sur Twitter S'abonner à ma lettre d'info Copier article sur ma Zenopage
Identifiez-vous d'abord sur votre Zenopage, puis rechargez cette page :
M'IDENTIFIER
Vous n'avez pas de Zenopage ? créez-la gratuitement cliquez-ici
Articles similaires sur Théranéo




POSTER UN COMMENTAIRE

indiquez votre nom ou pseudo


homme    femme
 

cliquez-ici pour choisir votre photo
sinon une photo sera choisie au hasard
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





Démarcharge commercial interdit
« Le bonheur, c'est d'être heureux, ce n'est pas de faire croire aux autres qu'on l'est. » Jules Renard