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Anne-Catherine ZUSSINI
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Anne-Catherine ZUSSINI
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ARTICLES > LA COLÈRE
POURQUOI NOUS CRIONS LORSQUE NOUS SOMMES EN COLÈRE
publié le 12 juin 2015 2 min à lire 702 69
article retenu par Théranéo pour la Sélection Articles Qualité
Dans cette réalité holographique, la distance physique est une illusion. Vous pouvez vous sentir très proche de quelqu’un qui est loin de vous, et également vous sentir très seul même avec quelqu’un à vos côtés. Lisez ce proverbe hindou et réfléchissez à la raison pour laquelle nous élevons naturellement notre voix lorsque nous sommes contrariés …


Un sage hindou en visite au Gange pour prendre un bain a remarqué que des gens criaient de colère les uns après les autres.
Il se tourna vers ses disciples, sourit et demanda :

« Savez-vous pourquoi les gens crient les uns sur les autres quand ils sont en colère ? »
Les disciples y réfléchirent pendant un moment et l’un d’eux dit, « C’est par ce que nous perdons notre calme que nous crions »

« Mais pourquoi criez vous lorsque l’autre personne est juste à côté de vous?, demanda le saint.
Les disciples ont apporté quelques réponses, mais aucune réponse ne satisfaisait le sage, qui a finalement expliqué :

« Lorsque deux personnes sont en colère l’une contre l’autre, leurs cœurs sont séparés par une grande distance.
Pour couvrir cette distance, ils doivent crier, car sinon ils sont incapables de s’entendre l’un et l’autre.
Plus ils seront en colère et plus ils auront besoin de crier fort pour s’entendre l’un et l’autre pour arriver à couvrir cette grande distance.
Que se passe-t-il quand deux personnes tombent en amour?
Ils ne crient pas à l’autre, mais ils se parlent doucement car leurs cœurs sont très proches.
La distance entre eux est soit inexistante, soit très faible… »
Le sage continua, « Quand ils s’aiment encore plus, que se produit-il ? Ils ne se parlent pas, ils chuchotent et obtiennent encore plus de proximité et plus d’amour. Enfin vient un moment où ils n’ont même plus besoin de chuchoter, ils se regardent seulement l’un et l’autre et se comprennent. »

Puis il regarda ses disciples et leur dit.
« Ainsi lorsque vous discutez les uns avec les autres ne laissez pas vos cœurs s’éloigner. Ne dites pas les mots qui vous éloignent davantage, ou bien viendra un jour où la distance sera si grande que vous ne trouverez pas le chemin du retour. »
(Sagesse hindoue)


Une leçon tellement simple et tellement belle …
Quand je prends conscience que je monte le ton, j’essaie de prendre une profonde respiration et je pense à ce que je dois dire pour empêcher le sentiment d’éloignement, et je recommence à me connecter à nouveau.
Cela peut être très difficile sur le moment même, mais avec la pratique, il devient plus naturel de chercher un terrain d’entente et une solution commune plutôt que de continuer à se battre.

Parfois, selon les besoins de la personne avec qui vous êtes, la méthode qui leur convient le mieux c’est en leur donnant des câlins et en leur disant doucement

« Je t’aime ».

Rappelez-vous que tout est relatif et en fin de compte, vous vous battez avec vous-même.
Ouvrez votre cœur et connectez-vous en aimant ceux qui vous entourent.
Qu’est-ce qui a marché pour vous?
Qu’avez-vous trouvé comme autre méthodes pour combler les lacunes et revenir à un sentiment de sécurité et d’amour ?
© Anne-Catherine ZUSSINI
reproduction interdite sans mon accord, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/zussini
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article retenu par Théranéo pour la Sélection Articles Qualité
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