"Christian Courraud, docteur en sciences, directeur du CERAP, kinésithérapeute et fascia-thérapeute depuis 30 ans nous emmène à la découverte des fascias, ce tissu vivant longtemps ignoré, aujourd’hui reconnu comme un acteur central de notre santé physique, émotionnelle et mentale.
Au programme :
✔️ Pourquoi les fascias sont bien plus qu’un simple tissu de soutien
✔️ Le rôle clé des fascias dans la douleur, le stress et les émotions
✔️ Comment la fascia-thérapie réconcilie le corps et l’esprit
✔️ Pourquoi le toucher bienveillant est une réponse essentielle au mal-être moderne
✔️ Comment retrouver vitalité, fluidité et équilibre grâce aux fascias
✔️ Ce que la science nous révèle sur le lien entre toucher, cerveau et transformation
✨ Un épisode riche, profond et accessible, qui éclaire une autre façon de penser le soin et d’habiter son corps.
🕒 Chapitrage :
00:00 – Pourquoi les fascias font l’objet d’un congrès international
03:30 – Fascia : un organe oublié, désormais essentiel
09:10 – Douleurs, stress, émotions : que nous disent nos fascias ?
15:45 – Fascia-thérapie : une approche humaine et sensorielle du soin
22:50 – Le toucher bienveillant, clé de transformation
31:20 – Gymnastique sensorielle : ressentir, pas forcer
39:00 – Une santé intégrative et vivante
46:50 – Conclusion : prendre soin du vivant… en soi" - BloomingYou
Mots clés : fascias, toucher, émotions, douleurs, stress
Vidéo ajoutée le 14/11/25
