Pourquoi ce stage ?

A l'origine, j’ai décidé de créer ce stage avec cette envie de transmettre ce que j’ai pu moi-même expérimenter pendant toutes ces années, et aujourd’hui encore…vivre et utiliser la sophrologie au quotidien nous ouvre non seulement à la connaissance de soi et donc du monde, mais elle nous permet aussi de trouver la paix, d’être plus relié et aligné, et d’occuper notre juste place. C'est une pratique profondément existentielle qui modifie de manière constructive, responsable et pérenne notre état d'être au monde. Elle nous relie intensément à la Vie !
Pour ce stage plus particulièrement, c'est vous qui êtes venu me solliciter afin de le proposer à nouveau. La demande n'a jamais été aussi forte et je m'en réjouis !


A qui s'adresse ce stage ?

A toutes les personnes désireuses de s'initier à cette pratique fabuleuse afin d'en retirer les bienfaits dans leur quotidien (personnel autant que professionnel mais également dans le cas d'un souhait de développement personnel)
A toutes celles qui s'interrogent sur cette pratique suite à un désir de changement professionnel, sans la connaître suffisamment pour franchir le pas.


Comment va se dérouler ce stage ?

Nous alternerons la pratique sophrologique pure afin de nous intérioriser, de respirer en conscience et de nous relier à notre centre, avec quelques apports plus théoriques pour intégrer comment la sophrologie agit et nous transforme durablement (respirations, visualisations, sensorialité, ressources internes, plasticité cérébrale, harmonie, conscience etc...). Nous prendrons toujours le temps de l’échange et du partage de nos ressentis par le biais des fameuses « phéno-descriptions » ( = retour de notre vécu après chaque exercice)


Que va permettre ce stage ?

Il va donner à chacun(e) d'entre vous une base solide afin de pratiquer la sophrologie au quotidien, chez vous parmi vos proches et également sur votre lieu de travail ( support dédié et séances préenregistrées seront délivrés en fin de stage). Une pratique régulière peut vous changer la vie !
Il sera aussi peut-être l'élément déclencheur d'une vocation et vous permettra donc de vous engager sur une formation certifiante.

Aucun prérequis pour ce stage, juste l'envie de découvrir et de se laisser traverser par cette magnifique pratique.

Lieu du stage : L'Arche de Maïa à Vallon Pont d'Arc ( 07150)
Coût du stage : 110 € ( collations et boissons compris)
Repas tiré du sac et partagé sur place.
Acompte de 30 % demandé pour toute validation d'inscription.
Nombre de places limité.
Contact : Géraldine AMELIN Sophrologue diplômée FFDS
geraldineamelin07gmail.com