Le massage Deep tissue relâche les tensions pour que les muscles retrouvent leurs souplesses. Il est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire, il diminue les douleurs et l’inflammation.
Cette approche est particulièrement efficace pour les tensions chroniques, les régions contractées (cou, bas du dos et épaules) et les blessures dues au surmenage, comme la tendinite du coude (tennis elbow) et le syndrome du canal carpien.
Même si certains gestes sont similaires à ceux d'un massage suédois classique, le rythme est généralement plus lent, et la pression plus accentuée et plus ciblée sur les zones problématiques.
Massage idéal pour les athlètes.