Le Sahaja Yoga est une pratique et un mouvement de "méditation et de nettoyage du corps subtil", fondée en 1970 par Nirmala Srivastava, connue sous le nom de Shri Mataji Nirmala Devi.
Le but du Sahaja Yoga serait la transformation de l’homme en une personnalité spirituelle, cohérente, éthique, équilibrée et harmonieuse. Selon l’enseignement du Sahaja Yoga, cette transformation est réalisée par l'éveil spirituel de l'énergie de la Kundalini, par laquelle une personne obtient sa "réalisation du soi".