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THÉRAPEUTES > LEXIQUE DES THÉRAPIES

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MÉTHODE DECEMO
La caractéristique principale de la méthode DECEMO est qu’elle tire son efficacité de nombreuses sources, et ne cesse de se développer pour s’adapter au plus près de toutes les situations émotionnelles : EMDR, Méthode TiPi, Focusing et assimilés, IFS (Internal Family Systems), Intelligence Relationnelle, Programmation Neuro-Linguistique, Hypnose ericksonienne, CNV (Communication Non-Violente).

La méthode DECEMO est une méthode multi-outils (protocole pour chocs isolés + protocole issu de l’EMDR + intégration sensorielle), qui permet d’accompagner de façon ciblée et rapide, par exemple :
- expériences traumatiques (agression, viol, cambriolage, attentat, accident, …)
- chocs émotionnels (deuil, divorce, licenciement, trahison, …)
- blocages émotionnels (difficultés à parler en public, TOC, …)
- phobies (surtout celles qui font suite à un choc)

Comme l’EMDR, DECEMO s’appuie essentiellement sur les mouvements oculaires pour intégrer les émotions. Il faut souligner que l’EMDR est reconnue par l’INSERM depuis 2004, par la Haute Autorité de Santé depuis 2007 et par l’OMS depuis 2012. Par ailleurs, DECEMO est également proche d’une « cousine » de l’EMDR : l’IMO (« Intégration par les Mouvements Oculaires »).

De la même manière que les techniques EMDR et IMO, la méthode DECEMO permet au cerveau d’intégrer la charge émotionnelle d’une expérience difficile. De surcroît, cette intégration neurologique est doublée d’un travail sensoriel spécifique, et d’outils pour accompagner les systèmes protectifs. Tout ceci rend le travail en DECEMO plus riche et plus complet, même dans des situations émotionnelles complexes.

En particulier, le protocole oculaire DECEMO dédié aux traumatismes « isolés » est une prolongation de la méthode REINEIT, créée par l’hypno-analyste Jean-Charles Bettan. A partir de là, l’expérience nous a poussé à y insérer des techniques complémentaires, pour plus d’efficacité et d’adaptabilité à de nombreuses situations : travail avec les « parties de soi » (propre à l’Internal Family Systems), échelle émotionnelle, intégration sensorielle, travail sur les croyances Communication Non-Violente, hypnose ericksonienne, ostéopathie fluidique, outils sophrologiques, etc...

Source : www.decemo.fr
1 THÉRAPEUTE
 
Isabelle BORDE
ECOLATITUDE
Sophrologue, Praticienne en hypnose, Praticienne DECEMO, Animatrice Yoga du rire
Saint-Prouant (85)
Mouilleron Saint Germain (85) proche de Fontenay le Comte
Sevremont (85) proche de Les herbiers
www.theraneo.com/ecolatitude
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