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S.E.V
Banu GOKOGLAN
Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong, Yogasophrologue spécialisée en Mindfulness et en Psychologie Positive
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Banu GOKOGLAN
PRESTATIONS
PRESTATIONS
ATELIER

OSE DANSER, LA VIE M'AIME EN 2022

Cet atelier est le fruit de ma créativité et de mon intuition, j'y réunis des mouvements de Qi Gong et des postures de yoga, accompagnés de morceaux de musique, nous invitant à entrer en résonance profonde avec notre conscience corporelle. Nous partirons explorer avec un regard d'émerveillement nos espaces de liberté, d'authenticité et d'harmonie.

Vous avez
. besoin de bouger librement, de danser et de vous sentir soutenu par un groupe bienveillant?
. besoin juste vous laisser porter par la musique ou les sons?
. envie de retrouver votre équilibre, votre élan de vie, votre joie de vivre?
. le désir d'incarner vos valeurs?
Alors venez nous rejoindre !

Au programme:
. Connexion corps et esprit en pleine présence et en musique : Yoga et de Qi Gong
. Temps de partage en mode écoute profonde pour semer les intentions, les arroser et les faire grandir grâce au groupe
. Tirage de cartes en résonance
. Danse libre avec propositions de guidance sur des thématiques: oser dire non, oser renaître, oser accepter, oser voir au-delà de la dualité, se détacher du regard extérieur, oser savourer le plaisir du mouvement, explorer l'espace intérieur et extérieur, oser s'aimer, oser laisser la vie nous aimer
. relaxation accompagnée de contes inspirants au rythme d'un instrument de musique
. temps de partage final pour accueillir les ressentis du corps, du coeur et de l’âme.

Toutes les propositions seront des suggestions, à vous de suivre ou pas, ces invitations de connexion corps-esprit-coeur, que je propose.

Le nombre de places est limité, si le coeur résonne en lisant ce programme, je vous invite à réserver votre place.
Participation en visio: 15€
Participation en présentiel : 25€
Les danses se dérouleront aux périodes de pleine lune ou de nouvelle lune.

En visio en 2022 :
. le 22 novembre à 19h30 : Je vous invite à une danse étoilée, une danse surprenante avec nos ombres étincelantes, ou notre lumière ombragée. (veille la nouvelle lune du 23 novembre)

En présentiel : date à venir

Au plaisir de nous retrouver !
Mes références d'entreprises
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Les entreprises et institutions publiques qui m'ont fait confiance:

INSTN (Institut National des Sciences et des Techniques Nucléaires) depuis 2017
GRDF en 2022
STORENGY en 2022
L'Oréal en 2021
Université Paris Dauphine depuis 2017
Mairie de Montfermeil en 2022
ONG 0.6 Planet en 2021
Collège Nicolas Boileau en 2021
École primaire St Exupéry à Roissy-en-France en 2021
Magazine Sophrologie en 2020
Revue de santé alternative Solutions Naturopathie depuis 2019
Paris Terre d'Envol en 2019-2020
Association Souffle d'ArtMonie en 2017-2020
Association Les Jardins d'Oumaï en 2019-2020
Association Source en 2017-2019
Forum de Sophrologie Plurielle en 2016-2019
Johnson&Johnson en 2018
INSEAD The Business School for the World en 2018
RESEO (Réseau Européen de Sensibilisation à l'Opéra, la Musique et la Danse) en 2017
Tarif et infos pour s'inscrire
En présentiel :
Horaire : 14h-17h
Participants : nombre limité à 10
Participation : 50€
Lieu: à venir
Paiements acceptés :
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Espèces
Chèque | afficher infos
chèque à l'ordre de Banu GOKOGLAN.
Dates pour cet atelier

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Médias
Vidéos sur le thème de cet atelier :
- Ose Danser la Vie M'aime

2 avis
Dernier avis

Valentine C. - 25/01/2021
Banu est incroyable ! Des séances toujours dans la bienveillance, l’écoute et le partage! Merci pour tout Banu
Valentine C. - 25/01/2021
Banu est incroyable ! Des séances toujours dans la bienveillance, l’écoute et le partage! Merci pour tout Banu
Betul E. - 01/05/2019
Je me suis détendue totalement, et j'ai retrouvé le sourire. Betul
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