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S.E.V
Banu GOKOGLAN
Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong, Yogasophrologue spécialisée en Mindfulness et en Psychologie Positive
S.E.V
Banu GOKOGLAN
PRESTATIONS
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ATELIER

RENCONTRE MENSUELLE EN LIGNE : EXPLORATION ET CONNAISSANCE DE SOI

Une fois par mois, nous nous réunissons pour pratiquer les approches de méditation de pleine conscience, de Qi Gong, de sophrologie, de psychologie positive, de l'intelligence relationnelle, de la PNL, de l'ACT (Thérapie de l'acceptation et de l'engagement) et de la TCC (Thérapie Cognitive-Comportementale). Toutes ces pratiques nous accompagnent sur notre voie chacun.e et ensemble, pour aller vers de nouveaux états de conscience plus apaisés, libres, ouverts et optimaux.

VOICI LES PROCHAINES DATES PRÉVUES pour l'année 2023 :

mardi 24 janvier : Retrouver sa boussole intérieure en pleine tempête
mardi 28 février : Se balader dans les champs de l'Amour
mercredi 29 mars : Intégrer la magie du souffle dans notre vie
mardi 2 mai : Développer son intuition et sa créativité
mardi 6 juin : De la dualité à une vision plurielle de sa vie

Le nombre de places est limité à 12.

participation : 15€

Horaire: 19h30-20h30

Une réservation par sms ou mail est nécessaire.

Au plaisir de vous retrouver pour continuer à nous motiver et nous soutenir dans nos pratiques de co-nnaissance de Soi!
Mes références d'entreprises
Les entreprises et institutions publiques qui m'ont fait confiance:

INSTN (Institut National des Sciences et des Techniques Nucléaires) depuis 2017
GRDF en 2022
STORENGY en 2022
L'Oréal en 2021
Université Paris Dauphine depuis 2017
Mairie de Montfermeil en 2022
ONG 0.6 Planet en 2021
Collège Nicolas Boileau en 2021
École primaire St Exupéry à Roissy-en-France en 2021
Magazine Sophrologie en 2020
Revue de santé alternative Solutions Naturopathie depuis 2019
Paris Terre d'Envol en 2019-2020
Association Souffle d'ArtMonie en 2017-2020
Association Les Jardins d'Oumaï en 2019-2020
Association Source en 2017-2019
Forum de Sophrologie Plurielle en 2016-2019
Johnson&Johnson en 2018
INSEAD The Business School for the World en 2018
RESEO (Réseau Européen de Sensibilisation à l'Opéra, la Musique et la Danse) en 2017
Tarif et infos pour s'inscrire
VOICI LES PROCHAINES DATES PRÉVUES pour l'année 2022 :

. 25 janvier : C'est le moment de poser nos intentions pour 2022!
. 15 février : Comment aller au-delà de la dualité?
. 29 mars : Comment retrouver le courage ou mettre du coeur à l'ouvrage quand tout s'effondre?
. 12 avril : thème à venir
. 17 mai : thème à venir
. 7 juin : thème à venir

participation : 15€

Horaire: 19h30-20h30

Une réservation par sms ou mail est nécessaire.
Paiements acceptés
espèces
en direct
chèque

chèque à l'ordre de Banu GOKOGLAN.
Dates pour cet atelier :

MARS 2022 : Mardi 29
date passée !

il reste des places disponibles
AVRIL 2022 : Mardi 12
date passée !

il reste des places disponibles
MAI 2022 : Mardi 17
date passée !

il reste des places disponibles
JUIN 2022 : Mardi 7
date passée !

il reste des places disponibles

Soyez informé des nouvelles dates avec ma lettre d'infos
Toutes ces dates sont affichées dans mon agenda
8 Témoignages

Dernier témoignage :
Banu est absolument extraordinaire. Lors de ses séances elle nous guide avec un talent énorme là où nous en avons besoin. Elle fait danser notre Âme. J'ai eu la chance de vivre avec Banu 2 séances collectives par zoom, séances incroyablement riches sur le plan de la conscience, des émotions, de la corporalité, de la vivance. Pur bonheur. Une très belle rencontre pour moi que je recommande sans aucune retenue.
Catherine C. - 01/12/2022
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Banu est absolument extraordinaire. Lors de ses séances elle nous guide avec un talent énorme là où nous en avons besoin. Elle fait danser notre Âme. J'ai eu la chance de vivre avec Banu 2 séances collectives par zoom, séances incroyablement riches sur le plan de la conscience, des émotions, de la corporalité, de la vivance. Pur bonheur. Une très belle rencontre pour moi que je recommande sans aucune retenue.
Catherine C. - 01/12/2022
Banu Gokoglan est un exemple de sagesse pour moi. Son assurance, son côté rassurant, sa voix… son non jugement… tout chez elle apaise et nous aide à nous recentrer, à retrouver notre équilibre.
Envie de m’inscrire aux prochains ateliers!!!
Merci
Hatice L. - 15/03/2022
Je recommande Banu à 100 % ! Son approche est très complète, très généreuse, elle propose plein d’outils différents, ce qui permet de choisir ce qui nous convient le mieux. J’adore depuis longtemps assister à ses ateliers mensuels, ou aux journées de méditations qu’elle propose. Ce sont des expériences toujours très riches. Merci Banu !
Emmanuelle B. - 24/04/2021
Banu est incroyable ! Des séances toujours dans la bienveillance, l’écoute et le partage! Merci pour tout Banu
Valentine C. - 25/01/2021
Je tenais à vous remercier chaleureusement pour vos prestations que j'ai beaucoup appréciées.
Elles m'ont permis de me retrouver et je me sens plus forte.
J'ai repris confiance en moi et je vous suis infiniment reconnaissante pour m'avoir guidé vers ce résultat.
Mon travail n'est pas encore fini mais grâce à vos précieux conseils, je me dirige sur le chemin des jours meilleurs.
Merci.

B.B.
B.B. - 14/01/2020
Je tenais à remercier Banu pour son soutien, son écoute attentive et sincère. Les séance de mindfulness et les séance de sophrologie, mon permis de relativiser de m’apaiser, d'avoir une autre vision de moi même, plus bienveillante, être moins dans le futur et plus dans le présent. Pendant les séance de mindfulness j'ai aussi partagé des instants de groupe très inspirante.
Leila M. - 25/11/2018
Avec le talent et la douceur de Banu Gokoglan, les séances m'ont à chaque fois beaucoup apporté. Un temps dans le calme et la bienveillance pour la reprise de la respiration et du souffle, la relaxation ... À la fin de chaque, je me sens reposée, plus forte et plus sereine pour vivre chacune de mes journées.
Leila R. - 22/11/2018
Ces séances me font aborder la méditation comme un allègement de soi par une mise au ralenti, une distanciation ,pour une meilleure acceptation des événements, un recentrage sur soi venant apaiser, ressourcer et redonner de l’énergie. J’en ressens le bénéfice accru lorsque je prends le temps de les introduire dans mon quotidien: cela m’aide à retrouver de la sérénité lorsque je suis fatiguée ou stressée, ou simplement un bien-être profond lorsque je me sens bien. C’est une belle découverte et ... ... (afficher la suite)
Ces séances me font aborder la méditation comme un allègement de soi par une mise au ralenti, une distanciation ,pour une meilleure acceptation des événements, un recentrage sur soi venant apaiser, ressourcer et redonner de l’énergie. J’en ressens le bénéfice accru lorsque je prends le temps de les introduire dans mon quotidien: cela m’aide à retrouver de la sérénité lorsque je suis fatiguée ou stressée, ou simplement un bien-être profond lorsque je me sens bien. C’est une belle découverte et expérience qui donnent envie de l'inscrire dans la continuité et la durée...Merci Banu

Roxane Fazi - 15/11/2018
pour toute question :

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