S.E.V
Banu GOKOGLAN
Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong, Yogasophrologue spécialisée en Mindfulness et en Psychologie Positive

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Banu GOKOGLAN

Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong, Yogasophrologue spécialisée en Mindfulness et en Psychologie Positive

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Banu GOKOGLAN

PRESTATIONS

ATELIER

RENCONTRE MENSUELLE EN LIGNE : EXPLORATION ET CONNAISSANCE DE SOI

Une fois par mois, nous nous réunissons pour pratiquer les approches de méditation de pleine conscience, de Qi Gong, de sophrologie, de psychologie positive, de l'intelligence relationnelle, de la PNL, de l'ACT (Thérapie de l'acceptation et de l'engagement) et de la TCC (Thérapie Cognitive-Comportementale). Toutes ces pratiques nous accompagnent sur notre voie chacun.e et ensemble, pour aller vers de nouveaux états de conscience plus apaisés, libres, ouverts et optimaux.

VOICI LES PROCHAINES DATES PRÉVUES pour l'année 2023 :

mardi 24 janvier : Retrouver sa boussole intérieure en pleine tempête
mardi 28 février : Se balader dans les champs de l'Amour
mercredi 29 mars : Intégrer la magie du souffle dans notre vie
mardi 2 mai : Développer son intuition et sa créativité
mardi 6 juin : De la dualité à une vision plurielle de sa vie

Le nombre de places est limité à 12.

participation : 15€

Horaire: 19h30-20h30

Une réservation par sms ou mail est nécessaire.

Au plaisir de vous retrouver pour continuer à nous motiver et nous soutenir dans nos pratiques de co-nnaissance de Soi!

Mes références d'entreprises

Les entreprises et institutions publiques qui m'ont fait confiance:

INSTN (Institut National des Sciences et des Techniques Nucléaires) depuis 2017

GRDF en 2022

STORENGY en 2022

L'Oréal en 2021

Université Paris Dauphine depuis 2017

Mairie de Montfermeil en 2022

ONG 0.6 Planet en 2021

Collège Nicolas Boileau en 2021

École primaire St Exupéry à Roissy-en-France en 2021

Magazine Sophrologie en 2020

Revue de santé alternative Solutions Naturopathie depuis 2019

Paris Terre d'Envol en 2019-2020

Association Souffle d'ArtMonie en 2017-2020

Association Les Jardins d'Oumaï en 2019-2020

Association Source en 2017-2019

Forum de Sophrologie Plurielle en 2016-2019

Johnson&Johnson en 2018

INSEAD The Business School for the World en 2018

RESEO (Réseau Européen de Sensibilisation à l'Opéra, la Musique et la Danse) en 2017

Tarif et infos pour s'inscrire

VOICI LES PROCHAINES DATES PRÉVUES pour l'année 2022 :

. 25 janvier : C'est le moment de poser nos intentions pour 2022!
. 15 février : Comment aller au-delà de la dualité?
. 29 mars : Comment retrouver le courage ou mettre du coeur à l'ouvrage quand tout s'effondre?
. 12 avril : thème à venir
. 17 mai : thème à venir
. 7 juin : thème à venir

participation : 15€

Horaire: 19h30-20h30

Une réservation par sms ou mail est nécessaire.

Paiements acceptés

espèces
en direct

chèque
cliquez

chèque

chèque à l'ordre de Banu GOKOGLAN.

Dates pour cet atelier :

MARS 2022 : Mardi 29

date passée !

il reste des places disponibles

AVRIL 2022 : Mardi 12

date passée !

il reste des places disponibles

MAI 2022 : Mardi 17

date passée !

il reste des places disponibles

JUIN 2022 : Mardi 7

date passée !

il reste des places disponibles

Soyez informé des nouvelles dates avec ma lettre d'infos
Toutes ces dates sont affichées dans mon agenda

Médias

1 article

Articles sur le thème de cet atelier :
- La meilleure drogue naturelle qui existe : Le millepertuis !

8 Témoignages

Dernier témoignage :
Banu est absolument extraordinaire. Lors de ses séances elle nous guide avec un talent énorme là où nous en avons besoin. Elle fait danser notre Âme. J'ai eu la chance de vivre avec Banu 2 séances collectives par zoom, séances incroyablement riches sur le plan de la conscience, des émotions, de la corporalité, de la vivance. Pur bonheur. Une très belle rencontre pour moi que je recommande sans aucune retenue.
Catherine C. - 01/12/2022

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Banu est absolument extraordinaire. Lors de ses séances elle nous guide avec un talent énorme là où nous en avons besoin. Elle fait danser notre Âme. J'ai eu la chance de vivre avec Banu 2 séances collectives par zoom, séances incroyablement riches sur le plan de la conscience, des émotions, de la corporalité, de la vivance. Pur bonheur. Une très belle rencontre pour moi que je recommande sans aucune retenue.
Catherine C. - 01/12/2022

Banu Gokoglan est un exemple de sagesse pour moi. Son assurance, son côté rassurant, sa voix… son non jugement… tout chez elle apaise et nous aide à nous recentrer, à retrouver notre équilibre.
Envie de m’inscrire aux prochains ateliers!!!
Merci
Hatice L. - 15/03/2022

Je recommande Banu à 100 % ! Son approche est très complète, très généreuse, elle propose plein d’outils différents, ce qui permet de choisir ce qui nous convient le mieux. J’adore depuis longtemps assister à ses ateliers mensuels, ou aux journées de méditations qu’elle propose. Ce sont des expériences toujours très riches. Merci Banu !

Emmanuelle B. - 24/04/2021

Banu est incroyable ! Des séances toujours dans la bienveillance, l’écoute et le partage! Merci pour tout Banu
Valentine C. - 25/01/2021

Je tenais à vous remercier chaleureusement pour vos prestations que j'ai beaucoup appréciées.
Elles m'ont permis de me retrouver et je me sens plus forte.
J'ai repris confiance en moi et je vous suis infiniment reconnaissante pour m'avoir guidé vers ce résultat.
Mon travail n'est pas encore fini mais grâce à vos précieux conseils, je me dirige sur le chemin des jours meilleurs.
Merci.

B.B.
B.B. - 14/01/2020

Je tenais à remercier Banu pour son soutien, son écoute attentive et sincère. Les séance de mindfulness et les séance de sophrologie, mon permis de relativiser de m’apaiser, d'avoir une autre vision de moi même, plus bienveillante, être moins dans le futur et plus dans le présent. Pendant les séance de mindfulness j'ai aussi partagé des instants de groupe très inspirante.
Leila M. - 25/11/2018

Avec le talent et la douceur de Banu Gokoglan, les séances m'ont à chaque fois beaucoup apporté. Un temps dans le calme et la bienveillance pour la reprise de la respiration et du souffle, la relaxation ... À la fin de chaque, je me sens reposée, plus forte et plus sereine pour vivre chacune de mes journées.
Leila R. - 22/11/2018

Ces séances me font aborder la méditation comme un allègement de soi par une mise au ralenti, une distanciation ,pour une meilleure acceptation des événements, un recentrage sur soi venant apaiser, ressourcer et redonner de l’énergie. J’en ressens le bénéfice accru lorsque je prends le temps de les introduire dans mon quotidien: cela m’aide à retrouver de la sérénité lorsque je suis fatiguée ou stressée, ou simplement un bien-être profond lorsque je me sens bien. C’est une belle découverte et ... ... (afficher la suite)