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Séverine CHANTEREAU
Sophrologuesophrologie, sauvagnon, pau, méditation, stress, confiance en soi
Séverine CHANTEREAU
PRESTATIONS
PRESTATIONS

SOPHROLOGIE ADAPTÉE À L'ENFANT ET À L'ADOLESCENT

La sophrologie c'est aussi pour les enfants et les ados car c'est une recherche de l’harmonie, d’un mieux-être physique et mental à travers une méthodologie structurée qui devient ludique !

Grâce à des techniques appropriées, elle permet de découvrir, de conquérir et d’installer des structures positives. La régularité dans sa pratique permet à votre enfant, de devenir autonome et acteur de son propre bien-être. La sophrologie aide votre ado à renforcer sa structure émotionnelle pour se projeter dans l’avenir de manière positive.

Je me suis engagée à respecter la charte d'éthique et de déontologie des sophrologues code de déontologie des sophrologues
Tarif et durée
Durée :
La séance dure de 45 minutes à 1 heure

Tarifs :
En cabinet ou en téléconsultation : 40€
A votre domicile :
- dans un rayon de 15 km autour de Sauvagnon : 45€
- au-delà de 15 km et jusqu'à 30 km : 50€

Pour les enfants de moins de 12 ans je ne préconise pas la téléconsultation, il me semble qu'elle n'est pas appropriée : problème de concentration en lien avec des perturbations dans l'environnement proche (TV, téléphone, manque de confidentialité...).

De nombreuses mutuelles prennent en charge les séances.
Je vous invite à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé.

Paiements acceptés
espèces
en direct
chèque

chèque à l'ordre de Séverine CHANTEREAU.
CB

Je dispose d'un boîtier de paiement CB nomade.
Il n'est pas possible de payer directement en ligne via mon site.

Recommandé pour quoi et pour qui ?
Cette séance est destinée à l'enfant et à l'adolescent de 7 à 15 ans.

Cette période de sa vie est particulièrement bouleversante, c'est le moment des apprentissages, de la découverte des émotions, le corps change, tout se construit au niveau psychique, physique, moteur, cognitif... et il faut s'adapter mais ce n'est pas toujours facile...

Grâce à la sophrologie, je vais accompagner votre enfant dans ses difficultés et lui permettre de :
Se sentir mieux dans son corps et sa tête pour renforcer sa confiance et son estime de lui
Etre en harmonie avec ses amis, sa famille, en groupe
Apprendre à se relâcher, se recentrer et favoriser sa concentration, son attention
Gérer ses émotions, calmer ses angoisses, son stress...
Envisager plus sereinement une période d'examens
Trouver plus facilement le sommeil, et plus encore...

La liste ci-dessus est non-exhaustive, n'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un avis ou un traitement médical, ni aucune autre thérapie. Elle vient en complément.
Comment se déroule une séance ?
Lors du premier rendez-vous :
Je vous propose dans un premier temps, une entrevue avec votre enfant vous permettant d'exposer votre problématique.
Dans un second temps, c'est votre enfant seul qui m'exprimera sa façon de voir les choses et de les appréhender.
Cet entretien dure plus longtemps qu'une séance classique, il faut compter entre 1h et 1h30.

J'établis ensuite un protocole personnalisé pour accompagner votre enfant, les séances se déroulent sans la présence des parents.
Lors du dernier rendez-vous en fin de séance, nous faisons un point ensemble sur les bénéfices, les changements, vos observations... ou tout autre chose que vous souhaitez échanger.

Une séance de sophrologie se déroule de la façon suivante :
1 - Un moment d'accueil et d'écoute où je prends le temps de savoir comment se sent votre enfant ou votre adolescent avec la pratique, dans son quotidien...
2 - Un moment où je lui propose de se relâcher, de prendre contact avec ses sensations...
3 - Ensuite vient le temps de la séance de sophrologie adaptée à son besoin.
4 - Puis un moment d'échange sur ses ressentis liés à la séance, ses perceptions, les phénomènes perçus.
Mes références d'entreprises

Ils me font confiance au sein de l'EHPAD Nouste Soureilh où la sophrologie est accueillie et vécue avec sérénité par les résidents.
Cet Etablissement d'Hébergement des Personnes Agées Dépendantes est géré par le Centre Communal d'Action Sociale de la ville de Pau.

J'interviens à la maison d'Arrêt de Pau pour des séances collectives.
Horaires
Cette prestation fait partie de mes horaires généraux.
Uniquement sur rendez-vous

Du lundi au vendredi
de 9H00 à 19h00

Le samedi
de 9h00 à 13h00
Médias
Articles sur le thème de cette prestation :
- La "sophro" chez les enfants et ados

Témoignages (1)
E. Karine - 18/05/2021
Je vous remercie pour l’aide que vous avez apportée à Sophie.
Elle est plus à l’aise dans son quotidien et peut grâce à vous mieux appréhender les épisodes sources de stress. Encore merci.
*Témoignage reçu par mail*
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E. Karine - 18/05/2021
Je vous remercie pour l’aide que vous avez apportée à Sophie.
Elle est plus à l’aise dans son quotidien et peut grâce à vous mieux appréhender les épisodes sources de stress. Encore merci.
*Témoignage reçu par mail*
pour une prise de RDV ou pour toute question :

CONTACT TÉLÉPHONE
06 42 05 99 10
Appels tous les jours de 9h à 19h sauf dimanche et jours feriés.

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