Relâchez, détendez, laissez aller... appaisez votre esprit gâce à cette médiation. Passez de l'agitation au clame en relachant votre corps et en laissant l'activité de votre esprit dsécouler avec le souflle :-) Bonne libération pour un sommeil profond et réparateur.
Mots clés : mediation, sentiment, de, calme, paix, intérieure, joie, confiance
Vidéo ajoutée le 17/01/26
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