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Marianne NYS
Hypnose, Sexologie, Sophrologie, acouphènes, fibromyalgiethérapie,accompagnement,tabac, poids,douleur chronique,Erickson,SFC
à Dijon, Côte-d'Or
/ à Eringes vers Montbard, Côte-d'Or
 
Marianne
NYS
Hypnose, Sexologie, Sophrologie, acouphènes, fibromyalgie
à Dijon, Côte-d'Or
à Eringes vers Montbard, Côte-d'Or
ARTICLES | CHEMIN DE VIE ET PRINCIPES
7 PHRASES POSITIVES À SE RÉPÉTER CHAQUE JOUR
publié le 11 septembre 2017 | psychologie | vu 11x | 3 minutes à lire


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Il est vrai que nous avons toujours tendance à être nos pires critiques.

Mais, imaginez la différence si vous vous disiez des phrases positives, en étant plus positif(ve) et conscient(e) de la manière dont vous vous traitez ?

De fait, utiliser ces seules affirmations permet de faire des changements vraiment significatifs dans notre vie quotidienne, des changements qui vous feront sentir plus en accord avec vous-même.

Voici les phrases :

Je m’aime pour ce que je suis
N’espérez pas donner et recevoir de l’amour, si vous ne vous le donner pas d’abord ! Pour vous aimer, c’est simple : regardez-vous dans le miroir, détendez-vous pendant quelques secondes, regardez-vous dans les yeux puis dites-vous « je t’aime ».
Pour être meilleur, il faut s’aimer. Lorsque vous commencerez à aimer et à accepter la personne que vous êtes, vous allez ouvrir votre cœur pour recevoir plus d’amour et d’estime de la part des autres.

Je crois en mes rêves
L’esprit est très puissant, il peut vous permettre d’atteindre tout ce que vous pensez « impossible ». En répétant cette phrase, vous allez devenir plus sûre de vous. Vous inciterez votre cerveau à croire ce que ce que vous pensez impossible soit possible.

J’accepte à 100% la responsabilité de ma vie
Vous êtes l’unique responsable de vos actes et vos actions. Vous êtes la seule personne qui crée sa propre vérité et sa propre vie à travers les pensées, les choix et les actions que vous entretenez au quotidien. Si vous répétez cette phrase régulièrement, vous allez prendre votre vie en main et avoir tendance à prendre les bons choix.

Je suis responsable de mon propre bonheur
Le bonheur est en vous, n’allez pas le chercher ailleurs. N’espérez pas trouver le bonheur dans quelqu’un d’autre. Vous êtes la seule personne capable de transformer votre malheur en bonheur et d’être une personne satisfaite et comblée.

Je remercie chaque jour de ma vie
Estimez chaque jour de votre vie et soyez reconnaissant envers chaque bonne ou mauvaise chose, quel que soit le résultat. Ne soyez pas ingrat. Finalement, on ne peut changer certaines choses, mais on peut tout de même adopter une attitude positive face à elles.
Votre esprit influence votre vie de manière impressionnante. Pour une meilleure, gardez une énergie positive et répétez ces phrases pour chasser les pensées négatives.

Le meilleur est à venir
C’est l’une des phrases positives qui vous servira à garder espoir chaque jour. Pensez que le destin vous réserve le meilleur vous donnera la motivation d’aller de l’avant et de donner le meilleur de vous.
Croyez toujours que demain signifie pour vous les meilleures opportunités. En faisant cela, vous commencerez à attirer les choses les plus positives dans votre vie et vous y serez pleinement préparée.

Je donne le meilleur de moi chaque jour
Peu importe que vous vous prépariez pour un petit ou un grand objectif. Tous les jours, vous devez donner le meilleur de vous-même pour atteindre la vie que vous souhaitez.
Le succès n’est pas quelque chose qui arrive tout d’un coup, mais qui se compose de petites étapes.
Vous devez vous rappeler en permanence que si vous donnez le meilleur de vous chaque jour, vous réussirez à avancer vers vos objectifs.
Et même quand vous avez eu une mauvaise journée, utiliser cette phrase positive fait que vous vous concentrez sur les efforts que vous avez à faire pour avancer dans cette direction.
En sophrologie on renforce le positif entre autre....
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© je ne suis pas l'auteur de cet article, voir la source
mots clés : positif, sophrologie, vie

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