Cette formation propose des outils et un cadre pour accompagner les enfants à partir des approches de sophrologie et de Mindfulness. La combinaison d'une attitude bienveillante, ouverte et curieuse à ces deux approches, offre les conditions nécessaires pour emmener l'enfant au plus proche de ses besoins, et pour un plein épanouissement de ses ressources, de sa singularité et de son bien-être.
Les apports théoriques et pratiques de cette formation sont fondés sur les derniers résultats en neurosciences en terme de maturation cognitive et psycho-affective de l'enfant.

Type de formation
Formation de spécialisation

Objectif
Spécialisation pour sophrologues professionnels ou stagiaires en formation, souhaitant intégrer des techniques et des outils de sophrologie et de pleine conscience dans l’accompagnement à l’enfant.

Conditions d’admission
Etre sophrologue, étudiant en fin de cursus de sophrologie, thérapeute ou professionnel.le de l’enfance. Et pour la Mindfulness, avoir une expérience personnelle de la méditation de pleine conscience ou apparentée (idéalement avoir fait un cycle MBCT ou MBSR, ou équivalent sur 8 jours par exemple) est un plus.

Format en ligne en 2026

Pour la formation en ligne : Le cycle se déroule en 8 soirées d'une durée de 2h, soit une durée de 16h au total
Tarif : 360€

En ligne : minimum 4 inscrits et maximum 6 inscrits

Horaires : 19h30 à 21h30

Dates :
Lundi 2 mars
Lundi 9 mars
Lundi 16 mars
Lundi 23 mars
Lundi 30 mars
Lundi 6 avril
Lundi 13 avril
Lundi 20 avril ou Lundi 4 mai selon les disponibilités des participants
Programme de la formation - Apports des neurosciences affectives sur le fonctionnement psycho-affectif, émotionnel, cognitif et physiologique de l’enfant
- Pratique d’écoute active et bienveillante dans le cadre de l’alliance sophrologique
- Apports théoriques et pratiques sur la reformulation et la phénodescription
- Méditation de pleine conscience pour développer l’auto-empathie, la bienveillance et la patience 3 mots clés à installer dans la relation : attention, intention, bienveillance
- Expérimentation d’outils de la sophrologie et de la méditation de pleine conscience destinés à renforcer les intelligences intra et interpersonnelle, émotionnelle et collective.
- Protocoles proposés et réalisés avec des études de cas concrets (régulation émotionnelle, sommeil, énurésie,…) et une boîte à outils.
Participation Pour toute question ou demande d'inscription, joindre Banu: gokoglanbanu

hotmail.com
Document délivré Une attestation de spécialisation aux outils sophro & pleine présence dédiés à l'enfant
(après les retours écrits /oraux et validation des acquis)
Moyens pédagogiques • Cours théoriques
• Pratique en groupe
Outils pédagogiques • Support de cours
• Vidéo projection des contenus
Les + de la formation . un QCM
. un retour d'expérience sur une guidance orale au cours du we de formation
. la rédaction de 3 séances individuelles ou 3 séances collectives
. une rencontre gratuite en ligne une fois par avec l'ensemble des participants
. un support de cours
Formatrice : Banu Gokoglan
Hypnopraticienne, sophrologue certifiée RNCP, spécialisée en Mindfulness et en psychologie positive. Conférencière. Auteure. Formée également au yoga du rire, à l’E.F.T. (Emotional Freedom Techniques), au Brain Gym, à la C.N.V. (Communication Non Violente), à la M.T.C. et à l'Hypnose Sajece. Elle intervient dans les milieux scolaires et universitaires, ainsi que dans les entreprises.
Pour toute inscription, écrire un mail à Banu à l'adresse: gokoglanbanu

hotmail.com et vous recevrez la fiche d'inscription.
Photo de la session de juillet 2020:

Photo de la session d'octobre 2019

Photo à la crèche avec des enfants de 2 ans en décembre 2022

Photo en maternelle avec des enfants de 3 à 5 ans en décembre 2022