COMMUNICATION BIENVEILLANTE ET RÉSOLUTION DES CONFLITS LE 18 SEPTEMBRE 2022

Envie de commencer cette reprise de l'année, avec des relations apaisées et nourrissantes? Envie de s'entourer de bonnes énergies?
Je vous propose de nous rencontrer pour un atelier dimanche 18 septembre de 10h à 13h au centre Terre & Ciel à Paris 13ème, avec des mises en situation, des situations très concrètes, des jeux de rôles,... sur des sujets qui vous préoccupent...

Vous repartirez avec de nouveaux outils, de nouvelles expériences, un support écrit avec un résumé et des liens vidéos pour aller plus loin, et surtout avec une bonne dose de belle énergie pour faire de chaque relation, un espace nourrissant mutuel d'expériences, et de chaque tension relationnelle un défi pour faire grandir la relation qui vous unit à vous-même et aux autres.

Nous rencontrons tous et toutes des défis relationnels que ce soit avec notre entourage proche, dans le monde du travail ou dans notre cercle d'amis.
Ces difficultés relationnelles font naître des émotions de colère, d'humiliation, de culpabilité, de stress, d'incompréhension, de peur, ...

J'ai moi-même eu de grandes difficultés relationnelles avec mon père, quand j'étais plus jeune, et aujourd'hui notre relation est beaucoup plus apaisée. J'ai acquis des outils et des approches de communication, qui non seulement fonctionnent, mais par ailleurs qui amènent la relation à des niveaux de co-création et de respect, surprenants et inattendus. Parmi ces outils, j'ai d'abord appris à reformuler, sans juger, sans interpréter, sans conseiller...cette simple reformulation est extrêmement puissante, pour permettre de passer du conflit au mode résolution ou résilience.

Cette démarche qui comprend l'écoute active, l'écoute profonde, la Communication bienveillante, ... et encore plus d'une dizaine d'outils que j'ai appliqués et même développés, demandent du temps, de la patience et de la confiance.

Les objectifs de cet atelier:

 développer l'intelligence inter et intrapersonnelle
 installer une meilleure régulation attentionnelle et cognitive
 développer l'intelligence émotionnelle
 être capable de gérer les désaccords par une intelligence relationnelle
 développer la confiance en soi et en l'autre

Les compétences visées:

 Identifier et gérer ses émotions
 Savoir élargir son champ de vision dans la relation
 Etre capable de maintenir une attention présente à ses stimuli internes
 Etre capable d’être présent à soi et à l’autre dans la relation
 Passer d’un mode réactif à un mode proactif pour des choix plus éclairés et plus conscients

En présentiel le dimanche 18 septembre de 10h à 13h au centre Terre et Ciel à Paris 13è

Effectif : 8 personnes maximum

Participation : 40€

Un document vous sera envoyé après l'atelier.