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Stéphanie DUMONT GINFRAY EI
Sophrologue, troubles de l'audition, douleurs chroniques, la bulle des émotions, sportSophrologie, acouphènes , hyperacousie, vertiges, fibromyalgie, stress
Stéphanie DUMONT GINFRAY
PRESTATIONS
PRESTATIONS

SOPHROLOGIE POUR ADULTES

La sophrologie est une méthode qui permet de :

libérer l'esprit en relâchant le corps et les émotions.

de s'adapter en fonction des situations qui peuvent quelques fois venir modifier la vie quotidienne (stress, douleurs corporelles, sommeil, troubles alimentaires, examens scolaire et professionnel, deuil et bien d'autres désagréments).

Pour quelles problématiques , la sophrologie est-elle efficace?

les quatre domaines d’application de cette méthode expliquée par la présidente de la chambre syndicale de sophrologie et fondatrice de l’IFS, Catherine Aliotta.


Tarifs

Tarif pour une séance :

Adulte :
séance initiale avec bilan 75 minutes : 60€
séance de suivi 60 minutes : 60 €

Étudiants / lycéens
séance initiale avec bilan 75 minutes : 50€
séance de suivi 60 minutes : 50 €

Enfant et collégiens :
séance initiale avec bilan 60 minutes environ : 45€
séance de suivi 45 minutes : 45 €
Paiements acceptés :
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Espèces
Chèque | afficher infos
chèque à l'ordre de Stéphanie DUMONT GINFRAY.
CB | afficher infos
Paiement possible par CB via un terminal de paiement nomade. Il vous est donc possible de payer directement en ligne votre séance.
PayPal | afficher infos
le règlement se fait via votre compte Paypal, demandez-moi mon e-mail Paypal.
Virement | afficher infos
demandez-moi mon IBAN. Choisissez le virement instantané, si votre application bancaire le propose.
Déroulé d'une séance
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Quel est le déroulé d'une séance ?

Chaque séance commence par un temps d'échange et d'écoute bienveillante, durant lequel vous me ferez part de votre demande afin que nous puissions déterminer vos besoins en fonction de votre objectif.

Puis je vous proposerai de pratiquer des exercices debout ou assis avec une intention adaptée à vos besoins. Ces mouvements sont très doux et accessibles à tous, car je m'adapte à vos capacités. Faciles à reproduire entre les séances dans votre quotidien, chaque mouvement est pourvu d’une intention particulière. ​

Je vous accompagnerai ensuite avec ma voix dans la détente avec la visualisation d'images positives. La séance se pratique les yeux fermés. Vous serez guidé(e)s par ma voix durant une vingtaine de minutes.

Pour terminer je vous offrirai la possibilité de vous exprimer sur vos ressentis. Ce n'est en aucun cas une obligation. Vous pourrez très bien me les écrire si vous le souhaiter un peu plus tard.

​ Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de vos besoins, de votre objectif.
Mes références d'entreprises
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SELARL BRUYANT DORDAIN, Chirurgiens-Dentistes à Rouen.

DR Philippe BRAMI Chirurgien ORL , à Evreux, membre de l'Association Francophone des Equipes Pluridisciplinaires en Acouphénologie.

L'AFRÉPA a été créée par des professionnels médicaux et paramédicaux désireux de mettre en commun leurs compétences au sein d'une même équipe pour une prise en charge plus efficace des patients acouphèniques et hyperacousiques.

Équipe pluridisciplinaire AFREPA du Dr BRAMI

JNA Journée Nationale de l'Audition

Pôle Sophrologie et Acouphènes

La bulle des émotions

Ville de Val-de-Reuil

Caséo , centre aquatique de Louviers

INSA Rouen Normandie , Institut National des Sciences Appliquées Rouen Normandie

Val de Reuil Athletic club
Horaires
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Cette prestation fait partie de mes horaires généraux.

Séances sur Val de Reuil ou en Visioconférence uniquement sur rendez-vous le :
Mercredi : 8h00 -18h
Vendredi : 18h15-19h30
Samedi : 9h00 - 12h


En dehors de ces horaires me contacter par téléphone.
Médias
4 avis
Dernier avis

Murielle - 10/04/2023
Si j'avais su, je serais venue avant car mon mal être était en moi depuis longtemps.

Je vais bien maintenant vous avez su me mettre en ... ... suite
Si j'avais su, je serais venue avant car mon mal être était en moi depuis longtemps.

Je vais bien maintenant vous avez su me mettre en confiance.

Grâce à vous je suis toujours présente pour les autres et aussi pour Moi.

Merci 🙏
Murielle - 10/04/2023
Si j'avais su, je serais venue avant car mon mal être était en moi depuis longtemps.

Je vais bien maintenant vous avez su me mettre en ... ... suite
Si j'avais su, je serais venue avant car mon mal être était en moi depuis longtemps.

Je vais bien maintenant vous avez su me mettre en confiance.

Grâce à vous je suis toujours présente pour les autres et aussi pour Moi.

Merci 🙏
Lucie D - 14/09/2022
J'ai été reçue avec beaucoup de bienveillance. Au cours des séances j'ai beaucoup appris et apprécié les exercices.
Je recommande vivement
Claire - 16/04/2022
Toujours à l'écoute , elle cible les séances en fonction des besoins. Séances très agréables !
Merci Stéphanie !
Laetitia - 16/04/2022
Bonjour quelle belle expérience je suis plus que ravie de mon accompagnement avec Stéphanie . Elle a su gérer mes angoisses avec un tel professionnalisme, une gentillesse et une écoute au top. Elle a un don pour nous mettre en confiance. je vous ... ... suite
Bonjour quelle belle expérience je suis plus que ravie de mon accompagnement avec Stéphanie . Elle a su gérer mes angoisses avec un tel professionnalisme, une gentillesse et une écoute au top. Elle a un don pour nous mettre en confiance. je vous recommande Stéphanie les yeux fermés. Elle vous guidera vers le bien être je suis plus que certaine
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« On a deux vies. La deuxième commence le jour où on réalise qu'on en a juste une. » Confucius